儿童干咳时间长是什么原因(小孩长时间干咳是什么原因)
到了冬季,天气干燥,北方室内有暖气,南方室内开空调。
随着室内环境的变化,我们会发现很多孩子出现干咳、夜咳、咽干的症状,这是什么原因呢?
该如何调理改善呢?
今天跟大家详细讲解一下调理的好办法。
记得关注、收藏。
中医讲“肺为娇脏,喜润恶燥。”肺脏娇嫩,喜清肃濡润,既不耐热,更不耐燥。若小儿为燥邪所伤,可致津伤液耗,肺伤气逆,发为干咳、痰黏等症状。
所以,室内温度升高,空气干燥,容易出现肺燥。
我们可以通过以下6个办法调理改善,特别是最后一个办法:
第一,勤喝水,给身体补充充足的水分。
第二,多通风,定时2-3小时通风一次。天气晴朗时,建议长时间通风。
第三,室内使用加湿器,增加室内空气湿度。
第四,多户外活动,增强孩子对寒冷温度的适应能力,提高身体抵抗力。
第五,注意饮食,少吃干货、辛辣刺激性食物,避免燥邪内生。
第六,经典古方“五汁饮”,由梨、鲜藕、鲜芦根、鲜麦冬、荸荠五种组成,去皮去核,去藕节,切碎或剪碎,用榨汁机取汁,饮用。润肺化痰、清热泻火、生津止渴。
关注“儿科医生玲珑妈”,学习更多育儿知识。