这两天，小丽过得可谓是很煎熬，原因就在于全身长满了痱子，不仅看起来很吓人，患处还一直发痒，忍不住就想上手去挠。其实，之前每到夏天的时候，小丽虽然会长痱子，但也仅限于肘窝或者是脖子上，像这种全身都有的情况，也是头一次碰到。即便已经用了药，但在好转之前，还是要承受不小的心理与身体压力。

　　除了小丽这种长痱子的情况之外，其它的皮肤病也很容易在夏天发作，比如各种癣、痘痘、湿疹等等，特别是在不注意预防的人身上，出现皮肤问题的概率会增加。那么，为何皮肤病在夏天，更容易频繁发作呢?在大部分人看来，可能是跟气温有关，高温会给细菌、病菌制作出温床，从而引起皮肤健康问题。

　　从中医的角度来看，人是一个整体，尽管皮肤病是在人体表面出现的，但通过气血经络，会跟脏腑健康有很大的关系。夏季虽然是一年当中，阳气最为旺盛的阶段，但因养阳不到位，很多人的体内有大量湿气。再加上外感风邪，体内阴阳失衡，表现在体外上，就是各种常见的皮肤病症。

　　夏季如何预防皮肤病

　　痱子：先来看看让小丽头疼不己的痱子，这一病症出现的原因，主要跟排汗的毛孔被堵塞有关系，夏天容易在头颈、肘窝、大腿根、腰间等位置出现，呈现为一个个针头大小的红疙瘩，痒起来挠心挠肺的。想要预防的话，需注意皮肤的日常清洁、干燥，保持室内通风散热的效果，避免毛孔无法顺利排汗。

　　足癣：相对于其它与癣相关的病症，这种是更为常见的，主要因真菌感染导致。因为从真菌的特性来看，想要繁殖起来，需要有温暖、潮湿的环境。夏天足部也是容易出汗的，如果清洗不到位，一直汗淋淋的，出现脱皮、溃烂等现象会很常见。预防的时候，要注意的每天清洁，每天都更换袜子，不穿不透气的鞋子，让脚也能呼吸。

　　湿疹：由于部分症状类同的缘故，很多人认为痱子就是湿疹，但两者的概念并不一样。湿疹的产生，多跟内分泌障碍、接触过敏原、物流以及精神因素有关。湿疹不宜抓挠，容易并发细菌感染，有心预防的情况下，需要保持身体能顺利排汗，不接触会令自己过敏的东西，同时少熬夜，注重日常饮食吃清淡食物。

　　除此之外，夏季的时候，皮炎也是常见皮肤病，尤其是日晒性质的皮炎，会给人带来诸多的烦恼，比如发红、发痒、长出水疱等等。尤其是本身就过敏体质的人，更容易出现问题，在预防期间，可以饮食为主，少吃感光性的食物，比如芹菜、韭菜等。另外，日常防晒也要做好，避免有阳光直射皮肤。

　　借助于上述的内容，大家对于一些在夏季常见、频繁的皮肤病，应该要如何预防，是不是有心得了呢?无论是哪一种皮肤病，在得不到妥善治疗的基础上，均会引发更多的问题，所以解决的方式要合理。而提前预防，不仅可以避开这些病症，还能更好地维护整体健康状态。