小女孩老恶心是什么原因(女孩子一直恶心是什么原因)

孩子只要手沾到一点点颜料，就要去洗手。到外面吃饭，嫌地板脏不肯脱鞋或袜子时，还说地板有小黑点而不肯脱鞋袜，整个拗在那里？真的是让爸妈超头痛的，虽然爱干净是好事，但是这么爱挑剔以后会不会有困扰呢？

　 医疗科技的发达，加上环境卫生的进步，人们的平均寿命也大大的增加。但是，每隔几年就会多一个可怕的「新症状」出现，像是肠病毒、腺病毒、禽流感等等，搞得爸妈神经兮兮的，当然也就很重视孩子的卫生习惯。 毕竟孩子只要一生病，常常就会搞到全家鸡飞狗跳。

　　 爱干净确实是很重要的，特别是养成洗手的习惯，真的可以降低孩子生病的机会。但是，如果变成什么东西都不敢碰，对什么东西都神经兮兮的，甚至出现焦虑或恐惧的情绪时，爸妈可就必须要特别注意，因为这可能会干扰到孩子在团体生活的表现。

(一) 触觉过度敏感

幼儿早期的感觉经验，会影响到孩子对于刺激的感受。如果小时候的经验是好的，就会视为安全；如果小时候没有接触过，就会视为是一种威胁。对于触觉过度敏感的孩子，对于「质地」也就会特别地在意，只要一点点粗糙的感觉，也会让他觉得不舒服。对于湿湿黏黏也会有难以忍受的情形，常常只要衣服一点湿湿的，就会要求一定要换衣服。这时可以透过按摩、黏土等活动，透过增加正向的触觉经验来减少敏感度，孩子也就不会再大惊小怪。

(二) 嗅觉过度敏感

「气味」会直接影响到孩子的情绪，但却常常被我们忽略，毕竟嗅觉对大人而言并不重要。但是，对于小小孩来说，不熟悉的味道往往意味一种威胁的存在，因此会不自觉地感到紧张。嗅觉敏感的孩子，常常也会因为怕脏的关系，引发嫌恶反应（例如：恶心、呕吐）的情况。如果是这个原因所导致，就不建议强迫孩子接受，不然往往会越弄越糟。此时，可以趁着孩子心情好的时候，让孩子玩一些「闻一闻」的游戏，闭着眼睛让孩子体验不同气味，藉由增加孩子对于气味的认识，达到减少嗅觉过度敏感的情况。当嗅觉经验正常后，也就不会那么容易闹脾气，也比较不会怕脏。

(三) 经验错误连结

这比较常出现在五岁以后，孩子开始对「死亡」有懵懵懂懂的理解。孩子会将脏污、不干净、有细菌划上等号，但如果孩子过度归纳而与生病、死亡划上等号，那麻烦就大了。此时，孩子会因为脏污而出现焦虑和恐惧，而导致情绪上的失控。请爸妈不要强调「不干净会生病」，那只会让孩子更加担心。此时，我们可以和孩子说：「长大了、多吃饭，抵抗力就会变更好」，千万不要把我们的焦虑传给孩子，不然只会让孩子变得更容易恐惧喔！

　　「爱干净」是一件好事，可以大大减少孩子生病的机会。但是如果太爱干净而导致东怕西怕时，爸妈就要早点协助孩子，以免导致日后出现焦虑的问题，反而让孩子生活增加不必要的困扰。