如果胃口小了是什么原因(胃口很小是什么原因)

正常人一般都有良好的食欲，这是判断人健康的重要标志之一。因此，食欲异常往往表示人体处于病理状态。食欲异常包括食欲减退、食欲亢进及食欲反常三种，其中食欲减退是临床上最常见的症状。可由精神障碍、肠胃炎、肠梗阻、肝炎、甲亢、癌症等种功能性障碍或器质性病变而引起。

日常中有哪些因素会引起食欲下降？

1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。

2、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲下降。

3、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。

4、饥饱不均：饮食不规律，如果胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤。暴饮暴食使胃过度扩张， 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。

5、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。

6、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。

7、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。

8、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。

引起食欲下降也有可能是疾病导致，像功能性消化不良，容易受情绪的影响，心情不好或是工作压力大的时候容易出现。肝炎、肝硬化、胆结石等也会影响食物的消化，进而导致食欲的下降。

如果日常习惯没有变化的情况下，发生食欲下降的表现的话，建议到权威的医院进行问诊检查。尽早发现，早治疗，不要因为一时疏忽而影响疾病治疗的时机。

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