抽烟的人肺不好是什么原因(肺不好的人抽烟会怎么样)

对常年吸烟的人来说，戒烟是一件难事。家人朋友劝他戒烟，总会以一些吸烟但是长寿的人作为挡箭牌，糊弄过去。但在自己的身上，也会出现一些异常的迹象，当身体有这5个迹象时，说明戒烟的时候到了，别再犹豫，肺快撑不住了。

1、频繁的咳嗽，且出现血痰

常年吸烟的人，大多存在一个通病，那就是咳嗽。刚开始学抽烟时可能会因为呛到而频繁的咳嗽，后来逐渐适应了这种感觉，咳嗽也会逐渐消失。但当肺部已经因为香烟受到的严重的损伤，也会引发频繁的咳嗽。这时的咳嗽起初是刺激性的干咳，但随着肺部受损的严重性，也会表现出咳嗽时分泌过多的痰液。还可能出现血痰。

在这种情况下，说明肺部已经产生了严重的病变。身体出现这种咳嗽并且咳出血痰的迹象后，应该慎重的考虑，及时的戒烟，并且接受全面的肺部检查，肺撑不住了。

2、肺活量降低，容易呼吸不畅

肺活量体现的是肺部呼吸的能力。常年吸烟的人，肺活量会不断地降低。因为肺部会吸入更多的杂质、香烟毒素，这些物质会刺激肺部细胞病变，从而影响肺部有效的呼吸空间减少，肺活量就会随之下降。

常年吸烟的人会明显的感觉到自己的肺活量下降得比较明显。平时回家爬楼梯爬三四层都没问题，但常年吸烟后会发现自己的肺活量逐渐变差，没爬几层就开始大喘气，呼吸不畅。这种肺活量降低、容易呼吸不畅的表现就是在提醒你尽早戒烟。

3、嗅觉变差，经常鼻塞

通过人们的鼻子能够闻到外界的味道，感受很多不同的气味，但当鼻子很难闻到一些气味，生活也会受到一定的影响。常年吸烟会因为损伤肺部从而影响嗅觉变差。嗅觉靠肺气宣发，当肺气变差，也会影响嗅觉受损。

长时间吸烟的人，身体内的肺部通过影像学能够看到黑漆漆的一片，这些都是堆积的毒素垃圾，自然也会影响肺部病变，最终影响嗅觉变差。患者会频繁的感觉到鼻塞，严重的还会影响嗅觉消失。

4、面色暗沉，鼻尖、嘴唇发黑

从中医上看，肺部主皮毛。肺部功能正常运转，人们的皮肤细胞和毛发都能够受到影响，更多的得到氧气供给。常年吸烟的人，能够明显的从面部看出异常。他们长时间的吸烟，会导致肺功能损伤，也可能影响面部逐渐失去氧气的供给。

当皮肤表层没有了氧气的供应，皮肤表层的细胞就会处于缺氧缺血的状态下，也可能导致皮肤暗沉。在人们的鼻子、嘴唇等部位会和常人略有不同，看得出有一些微微的发黑的情况。

5、睡眠质量差，总是凌晨醒来

最后一点，看上去很简单却是对人们健康影响较大的一点。常年吸烟的人，肺部受损严重，肺功能不能在夜间肺经运转的时间得到较好的修复，就可能导致人们在凌晨莫名醒来，并且很难入睡。

人们的睡眠质量关系着健康，也对人体内器官的运转产生着重要的影响。当出现这些症状后，常年吸烟的人应该尽早戒烟，再犹豫，肺部很可能产生更严重的病变。尽早戒烟，肺部更受益。