对于痰相信大家都不会陌生，感冒的人常会咳出白痰、黄痰，爱抽烟的人常会咳出褐痰，甚至黑色的痰。但事实上，这只是痰的一种。

从中医角度来讲，痰分两种：有形之痰和无形之痰。

有形之痰，是狭义的痰，能咳出，或是恶心呕吐吐出，能够让本人看出察觉出。

无形之痰，又谓广义之痰，不易被人察觉，只能从症测知。

瘰疠、痰核、停滞在脏俯经络中等组织中而未被排出的痰液，统称为\"无形之痰\"。

中医学认为，痰是人体水液代谢出现故障的产物，它的产生主要与肺、脾、肾关系密切，很多医家认为，痰的实质就是水。

比如张景岳：“夫人之多痰，悉由中虚而然，盖痰即水也。”中医有“脾为生痰之源、肺为贮痰之器、肾为生痰之本”之说。这是三种不同的病机造成，所产生的“痰”也是不一样的。

下面咱们就来说说这三种不同的痰。

第一种脾生痰

痰色白稠厚易出，仿佛有从咽喉滑入口中之感，不需用力咳出，常称此为湿痰。

要健旺脾气、燥湿化痰，可根据病情选择补中益气汤或二陈汤。

第二种肺生痰

肺为贮痰之器，肺生痰多是热邪壅肺，灼肺津而生的热痰和燥痰。热痰痰量较大，颜色发黄。燥痰痰黏稠不易咳出，口鼻咽干燥，舌苔薄黄。

对于痰多的病人可以常饮用三子养亲汤来进行调理。白芥子、莱菔子、紫苏子三者均有化痰、理气、定喘的作用。

第三种肾生痰

肾阳充足是脾阳健旺的根本，肾阳不足，易生寒痰。痰呈白色，病人怕冷喜热，舌苔薄白。可以用陈皮、桔梗等化痰的药物泡水，同时治疗风寒感冒。

古话说“鱼生火，肉生痰”，猪肉吃多了很容易生痰。可以把芝麻炒熟后磨成粉，每天吃点儿。纯正的芝麻油更好，常吃能痰消病灭。