武汉晚报讯（记者刘璇 通讯员陆旖婷）阿婆肋骨下突然剧痛难忍，竟是骨头太脆引发的胸椎骨折。骨折处用绑带固定后，用内热针止痛，经过半个月的保守治疗，梁阿婆已经可以正常行走了。“回家后我一定继续卧床静养。”7日上午，准备出院的梁阿婆向医生再三保证。

80岁的梁阿婆是一位退休教师。去年12月中旬，她突然感觉左侧肋下疼痛难忍，不能活动，也无法入睡，只能保持一个姿势。没受外伤，也没有拎重物，阿婆立即赶到家附近的社区医院看诊。医生给她做了心电图，排除了心梗的可能。想着没大事，梁阿婆掉头回了家，没想到疼痛越来越厉害。

老伴10年前曾在武汉市第六医院（江汉大学附属医院）做过手术，治疗效果不错，也一直和科室主任保持着联系，他赶紧带着梁阿婆赶到市六医院疼痛科看诊。接诊的李霞医生耐心详询病史，判断阿婆很可能是胸椎压缩性骨折。

好端端的，怎么会突然骨折呢？李霞解释，随着年龄增加，身体钙质大量流失，骨头就像空心泡沫砖，哪怕是很小的一个力，比如咳嗽、打喷嚏，甚至是大笑，都可能导致骨折。

见两老行动不方便，李霞跑上跑下帮阿婆办好了入院手续。疼痛科主任董航得知阿婆的子女工作忙，入院后家中无人照料，综合考虑，决定不给她做手术，采取保守治疗：内热针缓解疼痛，用外固定带维持骨折处复位，同时用抗骨质疏松药物治疗。两次内热针治疗后，梁阿婆已经能吃饭和简单的生活自理了。

李霞透露，临床上在骨质疏松引发的骨折中，七成都是女性，这与女性在绝经后失去了雌激素的“保护”有关。骨质疏松最先出现的症状是腰背酸痛，细问病史，梁阿婆最近一二十年经常被腰背酸痛困扰，特别是累了以后晚上更明显，此前她总觉得是年纪大了的正常现象。临床上一些莫名骨折的病人也都有同样的症状，几乎没有人会引起重视。

“这种骨折没有外伤史，很容易被忽略。”李霞提醒，老人突发剧痛，要当心是骨脆引发的骨折，建议50岁以上的人群开始预防骨质疏松。平时多吃一些含钙和维生素丰富的食物，如奶制品、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻等；适当运动，中老年人可进行体操、太极拳、游泳、跳舞、快走等运动，促进人体新陈代谢以增强骨质。

女性超过50岁，男性超过60岁，最好每年进行一次骨密度检查，及早采取防治措施，接受抗骨质疏松药物治疗，补钙（每天两颗钙片+喝牛奶）和活性维生素D3、晒太阳，都能预防骨折的发生。

来源： 武汉晚报