小孩子半夜大声哭是什么原因(小孩晚上大声哭怎回事)

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睡眠对宝宝的生长发育起着十分重要的作用，可以说在某些方面，睡眠的重要性是超过吃奶的。

但对于很多新手爸妈来说，宝宝的睡眠问题却是一个时常让他们困扰的难题。比如：

一、睡觉的时候频繁翻身，尤其是在晚上

很多宝爸宝妈都反映，自从宝宝学会了翻身，晚上睡觉总是不踏实，老是频繁翻身，滚来滚去，有时甚至稍不注意宝宝就滚下床了，害得宝爸宝妈一晚上都无法很好的休息，总是需要不停地给宝宝盖被子，调整睡眠姿势和位置。

这到底是怎么回事呢？

其实，这和人类的睡眠规律有很大的关系。

“人类睡眠有快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠两种基本形态，两种睡眠形态多次交替进行，孩子睡眠也遵循这个规律。不过，他们的快速眼动睡眠比成人要多。新生儿的快速眼动睡眠占整个睡眠时间的1/2，3岁时占1/3，成人则占1/4。有研究认为，儿童正是通过快速眼动睡眠，使得大脑得以发育成熟。”

另外，宝宝睡觉的时候频繁翻身还有可能是睡觉时穿的衣服太多或者不舒服、被子太厚太重、睡前吃得喝得太饱，或者床铺不舒服等外部因素造成，所以宝妈一定要时刻关注一下，是不是宝宝冷了、热了等等。

其次，如果宝宝只是翻身或者哼唧，但并没有醒，宝妈只需要轻轻地把手放在宝宝身上，或者轻轻地抚摸或拍拍宝宝就可以了。

二、睡觉的时候突然大声啼哭

很多宝宝在睡觉的时候经常会有突然放声大哭的现象，就像在做恶梦一样，甚至有的宝宝还会四肢抖动，这让很多宝爸宝妈很是担心。

这到底是怎么回事呢？难道宝宝真的是在做恶梦吗？

首先，我们要先观察宝宝是不是因为大小便、饥饿或者过冷过热等外部因素在啼哭，如果都不是，那应该就是医学上称之为“婴儿夜间惊恐症”造成。

也就是说，如果孩子没有拉尿、饥饿或者疾病等情况，一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐、劳累等引起。

另外，宝宝睡觉时四肢抖动，一般和白天过度疲劳有关，所以宝爸宝妈不必太过担心。

今天，你学到了吗？

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