众所周知，哺乳期的妈妈是最辛苦的，经常半夜还要喂奶两三次，总感觉睡不醒，疲劳得倒头就能睡着。有些宝妈还时常感觉头痛，这时要特别注意，因为可能是因为某些疾病所致，比如产后抑郁、身体脱水、肩颈肌肉僵硬等等，宝妈们要多留意自身症状，主要表现在以下几方面：

妈妈给宝宝哺乳

因睡眠不足引起

作为一个新妈妈。可能没办法得到充足的睡眠，夜以继日的照顾宝宝，缺乏休息，过渡疲劳是头痛的原因。

因压力引起

成为一个妈妈的压力也有可能造成你的头痛，尤其是当你暴露在喧闹环境，家里畅游方可来探视宝宝，这些都有可能引发和加重头痛。

因为身体脱水

当你哺乳的时候，身体会流失大量水分，将营养提供给宝宝，如果你没有补充充足的水分，就会导致脱水，引起头痛。

因为产后抑郁

有些宝妈在生产后因为照顾宝宝的疲劳和压力容易产生抑郁情绪，这也可能引发你的头痛。

因为荷尔蒙释放

当你的身体准备好生产乳汁时，乳汁产生时也会释放催产荷尔蒙。因而导致乳管收缩，引发头痛，只要你开始哺乳，头痛就会消失。

因为肩周炎

宝妈花了很多时间给宝宝喂奶，脖子和肩膀的肌肉总是保持一个姿势，容易导致僵硬，疼痛，从而引发头痛。

因为血管变窄

当你在哺乳的时候，身体会释放另一种血浆加压素，导致血管收缩，因此你在喂养的过程中，可能有突发的头痛，只要完成喂奶过程，头痛感会减退。