肚子不胀老放屁臭是什么原因(肚子胀老放屁不臭怎么回事)

很多人平时经常肚子咕噜咕噜叫，而且放屁特别多特别臭，那么问题来了，究竟是什么原因所致的，是不是大肠癌呢？

其实，仅凭放屁很多就判断是不是大肠癌，这显然依据不足。

之所以会放屁，主要原因还是肠道产气增多，碰到这种情况，我们首先要考虑是不是吃了产气的食物，很多食物都会增加产气，比如乳制品，豆制品，高蛋白的食物等等，但如果是饮食所致的，在吃了这些食物后，排气便会增多，如果没吃这些食物，依然排气增多，这个时候，则需要警惕是不是肠道出现了病变，此时，应该及时到医院进行检查，医生说，检查肠道，最佳的方式是肠镜检查。

1、吃饭后不仅出现放屁增多，还出现反复便秘

这个时候需要警惕，特别是改变饮食习惯后同样没有好转，需要及时检查肠镜。

2、吃饭后出现腹痛腹胀，伴有放屁增多，大便改变，同样应该及时去检查肠镜。

3、吃饭后腹泻

很多人进食后往往立刻腹泻，一天要排很多次大便，而且大便常常不成形，呈稀糊样或稀水样，这个时候，也应该高度重视。

我们做肠镜检查，其实最主要的就是排除大肠癌，大肠癌的表现形形色色，也有一些早期大肠癌，根本没有任何不适，遗憾的是，现实生活里，愿意接受肠镜检查的人，寥寥无几。

很多人害怕肠镜检查，觉得肠镜检查太过痛苦，却不知道，长期高脂肪饮食，50岁以上人群，有大肠癌家族史，长期吸烟，曾进行胆囊切除的患者，均是大肠癌的高危人群，如果不及时检查肠镜，将很可能出现大肠癌，而在中国，大肠癌的发病率一直高居恶性肿瘤的第二位。

作为一种消化道肿瘤，结直肠癌也是“吃”出来的肿瘤。有研究表明，近50%的结直肠癌可以通过调整饮食、控制体重和运动锻炼进行预防，六点建议，供大家参考——

1.控制腹部脂肪

无论体重如何，腹部脂肪与结直肠癌风险的相关性都同样存在。

2.经常适度锻炼身体

3.多吃高纤维食物

如，芹菜、粗粮等。

4.少吃加工肉类

同样的重量，加工肉类如热狗、培根、香肠和熟肉制品等，会使结肠癌风险增加更多。

5.每天摄入足够量的水分

每天晨起喝两杯温水（500毫升/杯），这一方面可以让休息了一晚上后变黏稠的血液得到稀释；另一方面，有助于促进肠道蠕动，帮助排泄。

6.保持愉悦的心情

中医三人行所发图文仅作公益性分享，意在分享积极健康的内容供大家学习参考。涉及治疗需要，请联系中医师诊治指导。

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