最近福州的天气，用“冻手冻脚”来形容一点也不为过，大家下班后除了希望早一些钻进被窝外，最期待的休闲项目，泡温泉肯定能占一席之地，但不是所有人都适合泡温泉，更不是所有人都适合长期泡。

这不，近日，福建省级机关医院神经内科就接诊到一位因为泡温泉导致脑出血的案例。

“是一位70岁左右的大爷，进来后告诉我们，最近自己记忆力明显下降，而且左边手脚非常不灵活。”神经内科严金柱副主任医师介绍说，自己马上安排对这位许姓大爷进行检查，经过颅脑CT、颅脑MRI检查，许大爷被查出左侧额叶及右侧颞叶脑出血，必须住院治疗。

许大爷为何会突然脑出血了，严主任仔细询问了他最近的生活习惯，终于找到了诱因：和天冷后，他经常泡温泉有直接关系。

原来，入冬后，家住贵安的许大爷发现，泡温泉是一件很惬意的事情，能抵御寒冷、消除疲劳，还是不错的疗养保健举措，加上贵安周边有很多温泉池，于是几乎一天不拉地往温泉跑。可泡了几天后，他发现自己开始有些头晕了，考虑到自己有高血压，所以也没太在意，直到两周前，他出现了左边手脚麻木的症状，才想着事情可能不简单，所以赶紧到医院就诊。

严主任告诉记者，许大爷是一位有高血压病的老年人，泡温泉时水温大都在43-45摄氏度，易造成血压突然升高，再加上老年人血管偏硬化，血管调节功能下降。“如同一根已经锈迹斑斑的水管碰上了突然升高的水压，结果自然是水管爆裂，水从水管里喷涌而出，就出现脑出血了，许大爷存在两个部位的脑出血，可能是一个部位已经脑出血后，许大爷没有及时就医，继续泡温泉，导致再次脑出血”。

经过两周的治疗，目前许大爷已经好转出院，他说自己以后再也不敢泡温泉了。

对此，严主任说，冬日里泡温泉时，身体温度升高，泡在水里的外周血管扩张，血液增多，脑血管供血不足，可能会造成脑梗死；其次，全身浸没在水中时，水压会将下半身的血液挤压至心脏，心脏泵血量增加至平时的1.5倍，容易引发心脑血管病；所以泡温泉时如果出现头晕、头痛、昏昏沉沉、短暂昏迷、呕吐、单侧肢体麻木或无力、口齿不清甚至吞咽困难、歪嘴等情况时，需要及时就医。“所以老年人不是不能泡温泉，但如果是高血压病或冠心病患者，泡温泉一定谨慎，时间不要太长，频率不要太高，水温也不能太高，38摄氏度左右即可；进入温泉池前最好用温水先淋浴一遍，让身体慢慢适应逐渐升高的水温，水位保持在心脏以下，泡温泉时间不宜超过15分钟，离开温泉池时也要慢慢来，等身体逐渐适应了外界温度后再离开”。

为了家里老人的健康，快把这条消息转发给他们吧。（通讯员 娟子）