颈椎病手术后多久可以正常生活(颈椎病手术后多久能正常生活)

　　答：颈椎有屈伸、侧屈、旋转等运动，术后活动度略有降低，但对正常生活几乎没有影响。颈椎旋转主要依靠上颈椎完成，而颈椎病多见于下颈椎。

　　答：颈托的佩戴顺序为：先戴后片，再戴前片，固定搭扣，后片盖住前片，最后调整松紧佩戴后应感觉张最困难，嘴巴张开的高度只能容下两根竖着排列的手指。

　　答：A、大部分患者

　　术后2~3天拔除引流管后即可下床活动，需佩戴颈托。

　　B、术中发生脑脊液漏的患者

　　术后早期须严格卧床，颈部沙袋加压，带引流量明显减少，性状转为淡红色或透明无色可拔出引流管;继续观察数日伤口无液体渗出即可下床;伤口仍有渗出者继续卧床，给予加压包扎，直至伤口干燥无渗出可下床活动。

　　C、术前已存在下肢运动障碍者，尤其是双下肢瘫痪者

　　术后早期床上进行四肢主动、被动锻炼;根据下肢运动恢复状况继续进行后期功能锻炼。

　　答：术后1~3个月一般均需佩戴。4周内常规佩戴，即活动时佩戴，卧床休息时摘去。4~6周后室内活动时摘除，外出和乘坐交通工具时仍需佩戴。颈托佩戴时间并非“越长越好”，术后2~3个月门诊复查，了解神经恢复情况，根据内固定物及愈合情况决定是否摘除颈托。

　　锻炼从靠坐---扶坐---自坐---床边坐---垂足坐---扶床站立---依扶站立---自己站立---扶持行走---自己行走---慢慢跑逐次进行，同时配合床上主动、被动肢体锻炼。

　　切记：减少低头动作、低头可能是加速颈椎退变的重要因素。