相信很多人都有过烧心的经历，胸口火辣辣的疼，有部分人经常会有烧心的感觉。烧心是一种常见的不适感，这种不适感常常处于人体的上腹部或者下腹部，表现为有灼烧的不适感。很多人顾名思义认为烧心一定是心脏患病而引起的症状。那么，今天我们就来聊聊这个话题：感觉\"烧心\"，是哪个器官生病了？出现\"烧心\"的原因是什么？接着读下去，让小康在这篇文章里面告诉你答案吧！

答：其实烧心，是指胃部或胸骨后的烧灼感，常由胸骨下段向上伸延，是胃食管反流病最常见的症状。

也就是说，烧心其实烧的不是心，是胃。之所以称之为烧心，大抵是因为胃和心脏比较靠近，而心脏又是比较总要的器官，说烧\"心\"，可能只是加重一下难受的程度吧！

1. 饮食

吃东西太快或者是太多，有暴饮暴食等不良习惯、食用刺激性食物、服用非甾体类药物使食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多。

1） 吃的过快／过饱

吃的太快太饱会给胃增加负担，造成一些胃的疾病，但是其实除了胃还有我们的食道，它的主要作用是防止胃酸及我们吃的食物反流到食道中，造成食道被胃酸灼伤或者食物反流至咽引起呕吐。那么如果我们吃饭过快过饱，会造成les括约肌压力过大，逐渐松弛，那么胃酸就会从胃中反流进食管，那么烧心多症状就会反复出现。

2） 吃的过烫过辣过油

经常吃麻辣烫的人，很容易吃的过烫／过油／过辣和过饱，而这些问题都会造成食道的直接灼伤或者间接导致被胃酸灼伤，形成溃疡或者更严重的后果。高脂肪的食物会使我们的小肠分泌一种胆囊的收缩术，而这种收缩术恰恰又会导致胃肠中的物体反流至食道，造成食道灼伤。而刺激性的食物会加重食管炎症的情况。

2. 睡眠问题

如果刚吃饭就睡觉，会增加胃到压力，食物也很容易反流至食管，那么势必会带有胃酸一起反流进食道，这就会造成食道的灼伤产生烧心感了。

3. 患有消化道疾病

临床上多种上消化道疾病，如患有胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎等均可出现烧心症状。

最后，小康要提醒大家一句：肠胃不好的人，饮食上要注意，那些容易引起烧心的事物都要少吃，能不吃就不吃，以免引起身体上的不适。

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