冬天女人脚底脱皮是什么原因(冬天脚底脱皮是什么原因造成的)

近段时间，我国多个地区属于气温持续下降的状态。随着冷空气的来临，很多人已经穿上了厚厚的羽绒服。一到冬天，很多人会面临一个困扰，那便是双脚干裂，对于情况比较严重的人来说，甚至会干裂到流血。其实，这个问题在很多人身上存在，只是程度不一样，那么这到底是怎么回事呢？事实上，这看似是一个比较常见的现象，但实则暗藏玄机，因为这可能与健康状况有关。一般来说，除了季节因素外，这种现象还与以下4个因素有关，大家平日里一定要引起重视，否则就可能导致身体健康受到威胁。

1.血液循环受到阻碍

在日常生活中，很多人养成了久坐不动的生活习惯，在这种情况下，我们的身体往往是缺乏锻炼的，若是长期如此，就容易导致双脚的血液循环速度变慢，从而使皮肤失去原有的活力。此时皮脂的分泌水平也会受到影响，从而使双脚出现缺乏水分或油脂的情况，随着时间的推移，这种情况会越来越严重，直至使人出现脚部开裂甚至出血的症状。对于这部分朋友来说，在日常生活中一定要注意定期运动、避免久坐，同时适当给足部按摩，这能够在一定程度上对此情况进行缓解。

2.真菌感染

当我们的足部受到真菌感染时，就可能诱发角化过度型足癣，这也会使脚后跟的皮肤出现干裂或脱屑的现象，更有甚者可能会出现皮肤瘙痒的症状。面对这种情况，建议大家及时去正规的医院进行抗真菌治疗，在治疗的过程当中，大家还需要严格保持个人卫生，尽量做到勤换、勤洗鞋袜。

3.缺乏维生素B3

维生素B3是人体中不可或缺的一项营养元素，人体一旦缺乏这种元素，就可能引起皮肤发生病变，而脚底开裂则是其中的典型表现之一。对于体内缺乏维生素B3的朋友来说，在日常生活中一定要注意饮食均衡，尽量保持饮食多样化，同时，大家还需要确保足够的蛋白质摄入，这能够在一定程度上改善维生素B3缺乏的情况。

4.糖尿病

人体的血糖水平若是长期居高不下，就可能导致静脉受到损伤，从而影响体内的血液循环，这也可能使人出现脚底开裂的症状。对于糖尿病患者来说，平日里一定要谨遵医嘱、按时服药，同时注意控制饮食，这样才能将血糖值控制在一个比较理想的状态。同时，大家平时还要注意多泡脚，这能够在一定程度上改善脚底开裂的症状。

总而言之，导致脚底开裂与脱皮的原因比较多，大家若想有效解决这个问题，首先需要找到其中的原因，再进行有针对性的调理与改善，只有这样，才能使情况慢慢好转。

【本文由“医者荣耀”新媒体独家出品，图片来源于网络。作者宴清，未经授权，请勿转载、复制】