生活中很多蔬菜水果吃多了容易放屁你知道吗？人生中的重要时刻千万不要吃哦，否则会很尴尬

萝卜长于顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰作用，以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效，最好生吃，但是生吃萝卜最容易放屁。

红薯里面含有大量的气化酶，在胃酸的作用下能生出大量的二氧化碳气体，因此会导致肚子涨，放屁，甚至吐酸水，排便次数增多，胃腹疼痛。

洋葱有较强的杀菌作用，经常食用还对高血压、高血脂和心脑血管病人有保健作用。但它含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。

香蕉富含水溶性纤维和左旋糖，这两者在体内大量分解时都会引起肠胃气胀。如果香蕉吃多的话，你就会不断放屁。

豆类食物含有大量的蛋白质，此外它还含有人体不易消化的糖类 所以吃多了就会引起肠胃不适，放屁的可能性大大增加。

山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效，生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效，但是吃多了容易放屁哦

芹菜卡路里很低，是减肥食物的首选。但是芹菜在体内会产生过敏反应，并且它所含的碳水化合物会引发剧烈的放屁反应。

西兰花是健康食物首选，不仅富含维他命和纤维而且抗衰老。但是它所含的蜜三糖十分难消化，约会前吃一碗西兰花会给你带来诸多尴尬。