我脖子右半个筋疼是什么原因(我的脖子右侧筋有点痛是什么原因)
【肩颈酸痛?!可能和你的屁股两边一大一小有关!】
有很多人经常在转动脖子时,会有左右某一侧感到特别的紧或特别卡的困扰。你知道吗?!这很可能与你的“屁股大小边”有关!
“屁股大小边”往往是骨盆扭转(参考左图)的典型特征,当骨盆扭转时会牵扯到由骨盆沿着腹部连结到肩颈的肌筋膜线(旋线,Spiral line),这条肌筋膜力线如果被拉扯到,就会变得紧绷,此时往往会把我们的肩带部位整个给拉歪掉,而让我们逐渐感到肩颈酸痛,转脖子不舒服,手举高时肩膀有卡卡的感觉!
大家不妨可以先观察看看彼此的屁股是否有左右一大一小,如果有,则进一步转动两侧脖子与轮流把手举高,看看是否有紧绷感不对称的感受,如果有这样的感觉则代表这条旋线紧绷起来了!
那就赶紧去放松一下这条旋线吧!