排酸排出黄色结晶是什么原因(排酸排出黄色液体是什么问题)

人们在日常生活中不良的时候越来越多，导致人类需要应对的身体疾病也越来越多，一些常见的疾病，还没有找到有效的治疗方法，又会出现各种新型的疾病。尽管当今医疗技术在飞速的发展，但是有时候身体还是要承受一定的伤害。

近年来最让大家头疼的就是尿酸高。因为这无疑是给学业健康增加了一个新的威胁，久而久之也会影响到身体健康。体内尿酸偏高，就会影响到循环代谢，痛风也会悄悄地出现，不及时控制很可能会引发肾衰竭。

尿酸高的人，身体一般会出现这3个表现，别忽视：

关节症状：当体内尿酸过高，由于尿酸在关节处沉积结晶便出现了关节红肿，疼痛，僵硬，发麻等症状，一旦发现最好去医院做检查，因为这可能就是尿酸升高所致。

痛风症状：长期体内尿酸高会引发痛风，痛风是一种严重的关节性疾病，很多时候会急性发作，常常表现为关节剧烈的疼痛，尤其是在晚上睡觉的时候痛的情况会比较严重。

肾脏出现病变：由于尿酸无法顺利地通过肾脏排出体外，反而会增加肾脏的负担，导致肾脏出现病变，这样也可能会引发肾炎，肾脏出现肾功能不全，在晨起排尿的时候，尿液中的泡沫会非常多。

导致尿酸指标失衡的因素有哪些？

嘌呤摄入量太多：嘌呤高是体内尿酸失衡的主要原因，正常情况下体内的嘌呤会转化成尿酸，再通过小便的形式排出体外，但是导体内嘌呤太多转化成的尿酸也会增多，无法及时的排出体内尿酸值升高，久而久之就会使得痛风的情况发生。

肾脏过滤功能异常：肾脏不仅能够控制体内的水分平衡，也能够控制尿酸平衡，当肾脏判断体内尿酸增加就会加快代谢，然后将多余的尿酸排出体外，一旦肾脏过滤功能，一吵那么尿酸就会在体内存积，甚至会伤害到肾脏。

这些“排酸高手”就藏在厨房，经常吃，尿酸回归正常，痛风不来扰

排酸高手一、白萝卜

白萝卜是很多家庭经常吃的蔬菜，不仅可以凉拌，还可以清炒，也能够煲汤，而白萝卜可以说是排酸高手，首先白萝卜本身属于偏碱性，能够和体内的尿酸发生综合，从而降低尿酸的水平，同时白萝卜还能够加快身体的水分代谢，将体内多余的尿酸排出体外保护肾功能。

排酸高手二、芹菜

对于血压高的人来说都知道常吃点芹菜能够有效的稳定血压，其实芹菜对身体的好处非常多，因为芹菜中含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃活性，健胃助消化，还可以润肠通便，芹菜还是一个平衡尿酸的高手。

芹菜里面还有大量的钾元素，能够防止大量尿酸在体内聚集，有非常好的利尿功效，可以将体内多余的尿酸在最短时间内排出体外。

排酸高手三、丝瓜

丝瓜的使用方法不像前两种，可以直接食用，我们用丝瓜那些已经老化的丝瓜苗，然后晒干之后泡水喝，这样也能够加快水分的代谢，进而有助于将尿酸排出体外，平衡体内的尿酸浓度。

【来源：健康有理说】

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