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每次说到吸烟的危害，总会听到有人说：“那xxx大爷抽了一辈子烟，还不是好好活到90岁了。”
要知道，吸烟危害的不只有本人，还有吸烟者身边的人。
最近，一个和吸烟有关的话题上了热搜：
（图片来源，微博截图）
妻子一口烟没抽过，身体却被二、三手烟搞垮，患上肺癌！
二手烟大多数人都了解，三手烟是什么？它又是如何伤害人体健康的？
无孔不入的三手烟虽然平时没看见烟雾，但你和孩子每一天都在“吸”三手烟。
老公在家里抽烟，即使开窗通风了，却总觉得还是有味道；网约车的司机抽过烟，你坐进去马上就能沾上烟味；去大排档、KTV回来后，自己没抽烟，身上也都是烟味；（连头发丝儿都有味儿！）无论是哪里的电梯，电梯门打开，就是一股令人皱眉憋气的烟臭味。三手烟附着性强，并且残留时间可达200多天，只靠通风，清除不了；家、公共场所、车内等日常生活场地都是三手烟重灾区！
在这些环境里长期生活，对身体伤害非常大。
吸烟是中国男性中排名第一的致癌因素。
烟草产生的苯、尼古丁、焦油等物质高度致癌，我国每年因吸烟死亡的人数高达140多万人。
你可能觉得癌症离自己很遥远，没病的时候，抽的舒服解压就行。
但是，抽烟从来都不止是个人健康问题，身边的人也会长期遭受二、三手烟的迫害。
增加身边人患癌可能
大家都有过这些经历：
家里有人抽烟，自己躲开了，也会有不舒服的感觉，比如喉咙痒痒，老想咳嗽；饭局结束后，会发现自己手臂上，脸上的皮肤黏黏的，有种很“脏”的感觉。这些三手烟当中的有害物质，不用吸入，通过皮肤就能吸收的。
有数据显示中国的女性肺癌患者，80以上%从不抽烟。（但是她们身边有人抽！）
“如果老公吸烟，老婆得肺癌的概率是普通人的200%以上！”这句话真没夸张。
除了肺癌，三手烟还会引发口腔癌、胃癌、食管癌、咽喉癌等疾病。
就算幸运避开了癌症，烟雾中的有害物质也会削弱人体的免疫功能，容易引发多种疾病，对自己和家人都是一种慢性“谋杀”。
而且，三手烟对小朋友的危害比成年人还大！
让孩子变“笨”有研究表明，即使在室外抽烟，吸烟者家庭婴儿体内的尼古丁含量仍比不吸烟家庭的婴儿高出7倍。
（图片来源：网络截图）
孩子的爷爷爸爸都是老烟民，考虑到孩子，都是在外面抽完再回家，孩子还是防不胜防的中招了。
所以，特意到阳台，厕所等地抽完烟，就算再待上10分钟，也没太大作用，抽过就一定有残留！
婴儿喜欢在沙发、地毯、床上玩耍，用手抓玩具、用嘴咬东西，三手烟会直接进入孩子体内，引发支气管炎、哮喘、神经中毒等疾病；儿童的免疫系统相对比较脆弱，长期被动吸入三手烟，会影响孩子智力发育和记忆障碍，而这种伤害是不可逆的！除了孩子，居家妇女、孕妇和患有呼吸疾病的患者也是三手烟的高危人群，那么，大家怎么做才能远离三手烟呢？
清除三手烟，唯一有效的办法：戒烟戒烟！戒烟！戒烟！咱们说的是戒烟，不是说换一种烟，说的就是抽电子烟的！（说真的，咬根棒棒糖戒断都更有效）
电子烟依然含有尼古丁，致癌物甲醛和乙醛依然存在，具有潜在的致癌风险。
只有果断的戒烟，才能有一个真正的无烟环境。
如果你身边的人戒不掉，总是复吸，或者是不想戒，这个时候，大家只能靠自己注意一些细节，减轻生活环境里的三手烟，能少吸一点是一点。
被单、窗帘、地毯等经常换洗，减少三手烟的积聚。多吃富含胡萝卜素及维生素C的新鲜蔬果，这些食物有助于清除烟雾进入人体后产生的自由基，减少伤害。吸烟后最好更换衣物，洗头、洗澡、刷牙，避免残留的三手烟接触其他人。有小孩或孕妇的家庭，远离吸烟的人；室内摆放绿植，必要时可使用空气净化器。烟味很重的家具、墙布等软装，可考虑直接换掉。全球每年约有800万人死于烟草相关疾病，6.5万名儿童死于二手烟引起的疾病。
今天是第35个“世界无烟日”，后天则是孩子的六一儿童节，把每年5月31日定为“世界无烟日”，也是警醒我们，别让下一代成为“烟二代”。
最后，希望大家都能远离烟草，健康生活。
为了身边的人，同时也为了自己，戒烟，从现在开始！
