屁股外侧坐久了痛是怎么回事(坐久了屁股一侧很痛是怎么回事)屁股外侧坐久了痛是怎么回事(坐久了屁股一侧很痛是怎么回事)

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兰考秦兴中医院梁爱红医师

下午25岁的郭姓小伙以右髖外侧痛一个月就诊。自述坐一会右髖外侧就痛,在外院检查说是腰椎间盘突出。

治疗:肾俞(右),髂后上棘内侧缘(右),髂前上棘(右)针刺治疗。术毕患者坐蹲右髖外侧痛消失。

体会:髖外侧痛相当于阔筋膜张肌位置,由股外侧皮神经支配。局部压痛不明显,就是坐位时局部酸痛不适。中医认为肾俞能治腿股风,肾俞穴也是腰方肌肌筋膜激痛点,腰方肌肌筋膜激痛点可以引起腰骶臀部痛,严重者类似坐骨神经痛的表现,所以取肾俞穴;髂后上棘内侧缘是臀筋膜和腰背肌筋膜相延续处,软外认为此处是痛疼激发中心,坐位时身体大多前倾,臀部肌筋膜受持续牵拉致痛,此处针刺可以释放人体浅后表线肌筋膜张力,所以能治髖外侧痛;髂前上棘是下肢肌筋膜附着处,是人体骨盆四个应力点之一,阔筋膜张肌有部分也附着此处,针刺此处对缓解髖关节周围肌筋膜张力高有治疗作用,故取之。后给予活血化瘀的中成药和六味地黄丸善后。

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