进入60岁之后，身体各个器官和组织逐渐老化，体力和精力大不如以前，听力、视力和嗅觉都不同程度下降，也有部分老年人会出现不明原因头痛头晕和记忆力减退等。另外身体某些部位发出响动时，需警惕疾病来临。

1、肚子

肠鸣音是正常的生理现象，易发生在餐后。这是肠管蠕动时，肠腔内气体和液体流动所发出来的声音。若肠鸣音量比较大且伴有腹部疼痛，还需警惕急性肠胃病；没有腹部疼痛症状，不过肠鸣音较大，提示胃肠道胀气，往往伴有恶心嗳气、消化不良和打嗝等。导致胃肠道胀气的因素有多种，通常跟饮食不当有关，因此需调整好饮食习惯。老年人饮食调整两个月后，仍然伴有以上症状，还需去消化内科做全面检查。

2、牙齿

睡觉时磨牙这被称为磨牙症，经过一晚上磨牙，早晨起床后脸部肌肉紧张且有酸痛感，常常伴有头痛。俯卧或侧卧睡觉、牙齿咬合异常等都会诱发磨牙症，也有可能是精神压力太大，所以睡觉前需调整好睡姿，通过听音乐、看书或泡澡的方式来放松身心。老年人出现磨牙症有可能是尿酸高或胃肠道功能紊乱。长时间磨牙会严重磨损牙齿，所以应及早治疗原发病，定期去口腔科做检查。

3、关节

扭动脖子、攥紧拳头和久坐挺直腰部时关节会发出声响，这在医学上被称为关节弹响。仅仅有弹响，没有红肿和疼痛症状，活动没有受到限制，就不需做特殊处理。若伴有疼痛且关节活动受到限制应立即治疗；老年人关节弹响时若伴有酸痛和肿胀，说明关节有异常，常见的有滑囊炎、腱鞘炎和骨关节病等。

4、呼吸

正常情况下，呼吸能发出微弱的声音。若呼吸声响大，明显听到呼噜呼噜的声音，提示患有呼吸系统疾病。老年人呼吸时声音大，需警惕慢阻肺，同时伴有呼吸困难、慢性咳嗽和咳痰。

5、耳朵

耳朵响需警惕耳鸣，主要表现是蝉鸣、波浪声或擂鼓声，不过周围环境根本没有此声源。因为耳鸣持续性存在，特别是声音大时会使得人们心烦不安，严重影响生活作息，甚至出现焦虑或抑郁等不良情绪。老年性耳鸣是因为身体机能衰退所导致的，也有可能跟紧张、神经衰弱以及疲劳有关。平时多注意休息，合理用营养神经和改善循环的药物。另外冠心病、高血压以及糖尿病等会使得微循环出现障碍，进而引起耳鸣。

温馨提示

身体以上5个部位有异响并不是小问题，还需进一步去医院做检查和治疗，调整好生活节奏。控制好血压、血脂和血糖，积极治疗原发性疾病，定期去医院做相关检查，能及时发现潜在疾病，及早治疗。除此之外，某些药物也会导致药源性耳鸣，应在医生指导下合理用药，不能滥用药。

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