一场秋雨一场寒，最近气温开始逐渐降低！

接下来，宝宝们的皮肤又将开始出现各种各样的问题了，皮肤干燥、皲裂、起皮，还有常见的婴儿湿疹，看得宝爸宝妈们又心疼又着急！

今天雪莉姐就来给各位宝妈们讲讲如何应对宝宝换季皮肤问题。

宝宝皮肤为何如此敏感

①皮肤薄嫩

宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3，因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等，都会使宝宝的皮肤受伤。

②皮脂分泌少

宝宝从出生到2个月左右的这段时间里，由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护，皮脂分泌还会比较旺盛。但从这段时间之后，原来的“保护罩”逐渐消失，宝宝的皮脂分泌会迅速降低，因此容易变得干燥和粗糙。

③水分需求大

宝宝的汗孔密度高，而往往又特别好动，从而造成宝宝体内的水分蒸发量大，对水分的需求也就更多。如果补水不及时，宝宝的皮肤就很容易出现状况。

④气候、环境等外界因素变化的刺激

秋季以后降水量减少，太阳照射强烈，空气也变得不像夏季般湿润，而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小，因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。

注意婴儿湿疹！

婴儿湿疹也称为婴儿期特应性皮炎，通常出现在5岁之前，有些大童甚至成人也有出现。

主要表现为皮肤的剧烈瘙痒、干燥，严重者有渗出、皮肤增厚等，也可能由微小的红色肿块组成，如果被抓伤就会渗出或感染。

洗澡要注意哪些细节？

洗澡很必要：湿疹不是湿导致的，而是由于容易流水，所以命名为湿疹。加上出汗，给细菌、病毒提供很好培养基，容易合并感染。

洗澡频率：夏天每天一次，北方冬天3~5天/次，春秋季2~3天/次。（具体根据当地的气温而定）

水温：洗澡水温35-37℃，不宜超38℃。

顺序：先用清水帮孩子清洗，然后在洗澡结束时使用温和的沐浴产品清洁和洗头，这样他就不会坐在皂水里；也可以用清水再冲洗两遍，冲掉身上泡沫残留。当把孩子从浴缸里抱出来时，立刻用柔软的毛巾轻拍(不要摩擦)他皮肤上多余的水。

如何涂保湿霜？

在孩子皮肤还湿润的时候立刻涂保湿霜，会帮助恢复皮肤的保护屏障。全世界的湿疹护理指南都把保湿护肤作为最基础治疗。

注意：不论有皮疹、没有皮疹处都保湿。不建议选择含有易过敏的香料及色素类保湿霜，建议使用医学保湿护肤品（国外称为药妆品），有一定辅助治疗作用，可以减少激素用量。

一定要涂够量，严重的每天可能用完40g的润肤霜，国内品牌和国外品牌都可以。

瘙痒怎么缓解？

千万不能让孩子抓：应及时帮孩子修剪指甲或带上手套。因为搔抓会破坏皮肤屏障，加重瘙痒，容易合并皮肤感染。

物理止痒：瘙痒容易夜间发作，所以护理工作不只是白天。夜间发生瘙痒时可以涂保湿护肤霜，涂时轻轻拍打在皮肤上或用凉的毛巾覆盖湿疹部位，效果更好。

外用止痒：如物理止痒不起效，建议外用氧化锌软膏、地奈德、尤卓尔等激素药膏！

口服止痒：急性过敏推荐口服第二代抗组胺药，比如西替利嗪滴剂或者氯雷他定糖浆，根据孩子的年龄使用。如果慢性过敏情况，单纯口服抗组胺药，很难解决，需及时就诊。

雪莉姐最后提醒各位宝妈，如果宝宝情况很严重而且家庭治疗没有效果，就一定要及时去医院就诊哦！