众所周知，早晨醒来后梦就会消失。

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有些梦是可以被回忆起来的，不过在清醒后，我们只能通过记忆去了解它们。但是我们都会有这么一种感觉，我们只能回忆梦的部分，在夜间梦的内容要丰富得多。我们还能观察到，早晨回忆起来的梦仍栩栩如生，在白天，梦便逐渐消退，最后只留下了一些零星片段。我们往往知道自己做了梦，可不知道梦见了什么；我们都知道这一事实，梦容易遗忘。

我们也知道一个人在夜间做了梦，到了早晨不仅可能忘掉梦的内容，甚至完全记不起他做了梦，这一点不足为怪。

如果感觉、观念、思想等在一定程度上要易于被记住，重要的是不应该使它们孤立，而应该使之进行适当的联系和归类。

如果将一句短诗分成它的组成成分词，再将它们随机混合，那就很难记住。“如果各单词适当排列，按相关顺序组句，词与词互相帮助记忆，组成有意思的整段，那么就容易被记住并得以长期保留。”“通常无意义的内容与杂乱无章的内容一样难以记住。”

大多数情况下，梦都是不易理解并缺乏条理性。缺乏构成梦的组成成分很难具有易于被回忆起的特性。一般说来，它们很快被忘记是由于它们很快分散成片段。

埃格做过一些评论，“……观察梦有一些特殊的困难，在这种情况下，避免所有错误的方法只有一个，那就是立即拿起纸笔，把经历到的和看到的内容记录下来，不然将迅速发生全部或部分的遗忘。全部遗忘的后果并不严重，部分遗忘的结果是不可靠。因为我们着手对刚才忘记的内容进行解释时，很容易凭自己的想象对记忆中那些支离破碎的片段进行补充……”。

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在清醒的意识中，梦容易被遗忘，很显然它仅仅是早先提及的事实的补充物，即梦几乎很少从清醒生活中接受有条理的回忆，只是选择其中一些细节，这些细节脱离了精神联系背景，而这正是清醒时记忆所需的，因此梦的构成物在充满心灵的精神联系群中毫无地位。因而也就无法帮助我们去记忆它们。“照此说法，梦的结构就从我们精神生活的底层冉冉上升，就似天空中的云朵，在精神空间中漂浮，在复苏生命的第一阵气息下散去。”而且，清醒以后，五光十色的感官世界袭来，立即吸引了全部注意力，很少有梦的景象能抵抗得住这种力量。因此，在这同一方面，我们又加上另一个因素，在新的一天印象到来之前，梦消失了，就像灿烂群星消失并让位给阳光一样。