低头眼睛会流泪是什么原因(为什么低头眼睛会流泪)

“低头族”颈椎痛？认识这几点原因，预防颈椎病刻不容缓！

现如今大部分人生活的方式基本是流水式的，办公白领也越来越多，久坐在办公室，活动的范围也越来越小，锻炼的时间也没有，好不容易有个休息的时间，也是约上三五好友一起抱着手机低头打游戏，引发很多人得了颈椎病，头晕、耳鸣、心慌、血压不稳逐一出现，那么生活上还有什么方式可以引发患病呢?

1. 久坐，在久坐的时候颈椎长时间动作单一，久而久之颈椎受到压迫，逐渐变形，导致颈椎病的发生。

2.不良姿势：例如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等，长时间下去颈肩部位先是出现不适的感觉，慢慢的就会形成患病。

3.风寒湿因素：外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。因此，风寒湿因素不仅是诱因，也可作为病因引起病变产生症状。

出现这几种症状要及时就诊

1.视力有明显下降，眼镜胀痛、流泪，等，更严重会有失明现象发生。

2.在颈椎间盘突出会导致横突孔变细，导致向大脑供血不足，大脑缺血，引起记忆力缺失等功能下降，长时间不注意导致出现痴呆。

3.心区隐约出现疼痛，胸闷，心率不正常等现象出现。这时候你就应该在网络上了解 三川归，筋骨贴。受很多患者的青睐。

改变饮食也可以很好的做到预防作用，下面是三方法，自己在家动动手就可以做很简单。

1. 当然我们还有解决颈椎疼痛的方法可以使用中医外敷法，中医提倡“内病外治”“骨病外贴”若要治愈它，可结合历代名医验证的成品方剂。

取材：天龙、当归、赤芍、川续断、伸筋草、透骨草、威灵仙等十几种名贵中草药。

功效：贴在病患处可通过皮肤渗透刺激病症部分达到镇痛效果。并对患处活血化瘀，打通血脉从而使中药成分快速有效吸收，最终达到调气血、通经络、散寒湿，消肿止痛长期治疗之效果。

2.穹归蚕蛹粥

原料川穹10克，当归、蚕蛹各15克，粳米50克。制法原料洗净，加水适量，先煎川穹、当归，去渣取汁，再加蚕蛹、粳米，武火熬成粥。功用养血活血。适应汪气滞血瘀型颈椎病，体质虚弱者。

3.薏米赤豆汤

原料薏米、赤豆各50克，山药15克，梨(去皮)200克。制法原料洗净，加水适量，武火煮沸后文火煎，加冰糖适量即可。功用化痰除湿。适应征痰湿阻络型颈椎病。

4.木瓜陈皮粥

原料木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克，粳米50克。制法原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母(切碎)，加冰糖适量即成。功用化痰除湿通络。适应征痰湿阻络型颈椎病。

对于患者来说治疗颈椎病是一个，漫长的过程，在治疗的过程中心态对我们的颈椎恢复也会有一定的作用，一定要保持一个良好的心态，平常适当的锻炼身体。

来源：网络

欢迎点击右上角关注:肠胃小护士

本号文章大部分转载，如果侵权请及时联系我们，我们会及时删除，文章仅代表作者观点，不代表本号观点，内容读者仅供参考，所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！读者有问题请咨询专家，欢迎关注、点赞、转发、收藏支持我们，也欢迎评论区吐槽鞭策我们！

也欢迎各位医师、营养师投稿、合作，推荐好文，更好的服务各位