从小不能吃饭是什么原因(从小不爱吃饭是什么原因)

孩子不爱吃饭是让许多家长头疼的问题。我家孩子就不爱吃饭，当我孩子不爱吃饭时，我会先寻找原因，而不能一味的采取强迫式地喂饭形式。导致孩子不爱吃饭的常见原因有以下几点：

①零食不断。嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。过年期间，回老家，家里老人就是喜欢给宝宝零食吃，导致不吃饭！

②孩子饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱。孩子就不会乖乖吃饭了。

③片面追求高营养，肉蛋奶无节制地给孩子吃，损伤胃肠、引起消化不良。

④进食环境差，边吃边玩，或进食时爸妈逗弄、训斥，使其不能安静地进食。应从小培养坐餐桌椅上吃饭！

⑤父母过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食抗拒，父母应当对孩子放宽心让孩子轻松进食。有些家长总希望孩子多吃些，担心宝宝饿肚子。

⑥缺锌引起味觉改变。观察孩子是否缺锌，家长可以通过舌苔判断，舌面上一颗颗小小的突起与正常孩子的舌头相比多呈扁平状，或呈萎缩状态。

⑦运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化。要养成良好的生活、作息习惯

⑧孩子生病了也会导致食欲下降，不爱吃饭。服药太多或滥用保健补品，增加胃肠消化吸收负担，造成宝宝不爱吃饭。

归根到底,孩子不吃饭，主要是脾胃功能差，运化能力不足，既然无法完成需要清化的任务须所幸脾胃就耍赖不干活了。因此只能用中医手法来给宝宝按摩穴位，可以促进宝宝发育。

步骤一:掐四横纹

两只手各掐 10 ~ 20 次，看到颜色深的静脉血管，要多用掐法刺激，但也不要用力过猛，这会容易导致孩子畏惧疼痛而不配合。

步骤二:揉推板门

用拇指指腹在孩子的手掌大鱼际中心揉按板门10秒，然后微用力，自孩子拇指指根大鱼际处。注腕横纹处直推。一揉一推为1次，共操作 100次。

步骤三:运内八卦

用拇指指腹顺时针方向掐揉内八卦，称为运内八卦，操作 300次。此手法配合揉推板门效果非常不错，孩子都喜欢。运内八卦时最好使用爽身粉或者润肤露等按摩介质。手法宜轻柔，使手掌内侧面有酥痒感为宜。

步骤四:捏脊

用拇指和食指拿捏脊柱两旁的皮肤,自上而下游走,操作10次。这套手法能有效调和五脏六腑。提高孩子的免疫力、提升胃口，其中平衡阴阳效果最好。

总结：对症按摩基本手法1~2天，孩子脾胃的饥饿感就会上升，很多孩子会主动吃饭，这时千万别着急喂孩子大鱼大肉。一定要先让他吃清淡易消化的食物、比如=菜粥、面汤等。坚持几天之后，孩子情况巩固之后，可适当增加营养。菜肉比例以7:3为主，即菜多肉少。