两个月没有感冒是什么原因(感冒两个月没好正常吗)

冬天来了，流感高发季也来了，每年到这个时候，总是会有很多人感冒。

感冒是最常见的疾病之一，但人们对它的了解并非我们想象的那么透彻。许多人因长年不感冒而自豪，认为自己身体好；而另一类经常感冒的人又常在苦恼担忧。

那到底长期不感冒是不是等于身体好呢？

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很多人没有能力感冒

大部分完全健康的人自出生以来得的第一种病是感冒，而也有很多别的病最初始的起源也是感冒。

感冒是由于外邪侵袭了人体最表面的一层屏障，人体最表面的那层在中医伤寒六病里就叫太阳。由于感冒处理不当，引得邪气向里发展，百病就开始丛生。

只有每一次的感冒都处理好了，人才不会得各种奇奇怪怪的病。如果有人说“我身体好得很啊，我从来就不会感冒”，这个时候就要注意了，不感冒不等于身体好哦！很多人是没有能力感冒的。

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感冒如同外敌入侵

大家对战争都有一定的了解。如果说我这个国家很富强彪悍，在有外敌侵入的时候，我一定会奋起抗敌，那就会出现战火纷飞的场面，对吧？

如果我强敌弱，则迅速战胜；如果敌我相当，就会硝烟四起。那如果这个国家一贫如洗，国防水平也低下，当有外敌入侵的时候，也许也会抵抗，可是没办法那么强烈、持久，很快就举械投降了，而从外面看貌似很平静。

还有一些敌人呢，是非常狡猾，偷偷入侵，占领了本国大部分的领土才被发现，而在被发现之前，从外面也是看不出端倪的。

这个国家，就是我们的身体，邪气如同外敌，感冒即如外敌入侵。所以说，表面上的平静不等于身体这个国家未受到伤害，“战争”遗留下来的隐患会带来更多的创伤。

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长期不感冒≠身体好

身体健康时，体内的津液气血充足，身体各个部分和谐运转，处于动态的阴阳平衡状态。在感受外邪时，身体会将卫气调到体表，抗邪外出。那其中的真相是什么呢？

如果人的体内正气强盛，远胜过邪气时，人体表现就只是产生轻微的感觉，会觉得稍微有点不舒服，此时可能喝点热水或是睡个好觉就好了，什么也没留下。

当人体正邪相争激烈的时候，也就是正气盛，邪气也盛，这时候人会表现得特别地不舒服，会出现很多症状，如发热、恶寒、鼻塞、咳嗽、头晕头痛、恶心、呕吐等等。

现在很多人，因为物质社会的发展、生活方式的变迁及压力、金木水火土五德的失常等，常常是一开始病就病在三阴，阴病人体卫弱营弱，津亏血少、亡阳亡阴、失精。

这时邪气无论怎么强盛，也引不起人体强烈的对抗反应，甚至很难见到什么症状，这种情况往往会让人产生错觉，以为是自己的身体好，实际城池已被攻破。

04

感冒是天赐的礼物

人体在感冒的时候内外邪气相引，通过正确的治疗可以把里邪在表上清理出去，还能让我们的身体时刻自省、修补漏洞，岂不是治病防病的最好时机？

此时，若胡乱用药，还会破坏人体正气，让表邪进入人体更里的层次，表面上的症状看似没有了，以为病好了，其实呢会埋下更大的隐患。

那么，我们该如何抓住这个机会、规避风险呢？

千万记住的一点就是：不乱用药！尤其是各种抗生素和退烧药，一定不要擅自服用或加量服用。

因为，感冒滥用药，危害比感冒还大！

另外，有一种感冒叫“流行性感冒”，简称为“流感”，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道感染性疾病，是一种传染性强、传播速度快的疾病。

对于这种“感冒”，相信大家都不陌生。要知道，流感病毒在人体内可引起非常严重的并发症，甚至导致死亡。

所以，如果发现自己得了流感，大家一定要勤观察自身的变化，如果出现结膜充血、流泪、鼻塞、咽痛、咳嗽等局部症状和畏寒、发热、四肢无力、头晕、头痛、肌肉酸痛等全身症状，应及时就诊。

如果高热超过3天必须就诊。

此外，一定要注意自己有无呼吸困难或气急的症状，特别注意上楼、快走时有无气短的感觉，因为，这可能预示着肺部损害。

05

如何预防感冒？

“多喝热水”是我们的“万能药方”，除了这个容易遭受白眼的方法外，其实预防感冒还有很多简单的小招数～

一、几个简单的按摩手法

1、搓手

取坐位或站位，两手掌相对迅速搓动，搓到发热为止。

2、擦脸

用搓热的两手掌擦两侧面部，先上下擦，再旋转擦，各数十次，使脸部发热为止。

3、擦点迎香穴

迎香穴在鼻翼两旁的凹陷处。先用两手擦鼻的两侧数十次，然后用指尖点迎香穴，先用力点住该穴，使之有酸胀感，再慢慢揉动该穴数十次。点迎香穴后，鼻子有通气畅快的感觉。

4、擦颈

用两手掌擦颈部两侧，主要以手指的掌面着力，向后擦动要快，向前擦动要较慢而用力，来回擦动数十次，使皮肤发热为止。

5、揉大椎穴

该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。大椎穴受寒最容易引起感冒。故外出时脖子（大椎）要保暖。

淋浴时也可用水冲大椎处，水温以能忍受、不烫伤局部皮肤为度；艾灸大椎穴不仅可以祛风散寒，防治感冒，还能补气助阳，提升精力及免疫力。

方法：用一手食、中两指按住大椎穴，用力按住后揉动100～200次。在按揉的过程中，两手交替。

6、点揉风池穴

风池穴在颈后枕骨的下缘，距耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。

方法：用两手中指点住风池穴，其他手指可挟住中指助力。先用力点风池穴，使之有较重的酸胀感，然后用指头揉动数十次。

二、不妨试试药饮

1、桔皮饮

鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。

2、贯众茶

贯众、紫苏、荆芥各10克，甘草3克。

3、姜枣茶

用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力、减少感冒及其他疾病的作用。

三、来个自制香囊

用丁香、紫苏、苍术、肉桂、辛夷、细辛、荆芥穗等中药，粉碎后装入香囊，放在身上、车里或枕旁，可以预防感冒。但孕妇及过敏体质者禁用。

四、常泡脚，促进血液循环

“寒从脚底生”。因为足在人体最远端，脂肪薄，保暖能力差，而足底穴位与内脏关系密切，如果足部受凉可引起感冒、腹痛、腰腿痛、痛经等疾患，所以要注意足部保暖防寒。

坚持每天用温热水（或中药液）洗脚，最好同时按摩和刺激双脚穴位，以增进血液循环。

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