文｜好孕姐

朋友已经怀孕8个多月了，因为老公经常在外出差，娘家离得远，婆婆也不愿来照顾，所以大多时间是自己生活。她告诉我，每天要自己做饭，洗衣服，干家务，有时候下班回家，想休息一下，可是看见家里一团糟，总是忍不住想收拾。前两天，她说前两天，家里的灯坏了，请师傅太麻烦，想自己买个灯换上。我赶紧打住她，告诉她，这个钱不能省，不能逞强。孕妈想足月生产，孕晚期有些事情不能做，胎宝宝会抗议。

有些家务不能做

听到她说，要自己买个灯换上，我担心极了，劝她听进去我的建议。她是一个很要强的人，不过好在这回没盲目自信，后来等他老公出差回来，让老公把灯修好了。有些孕妈一直很独立，即使怀孕了，也不愿闲着。可是对于孕妈来说，有些家务不能做，特别到了孕晚期。比如换灯泡，爬高本来就很危险，对于孕妇来说，身体协调性会变差，出现意外，容易压迫子宫，诱发宫缩，导致早产，孕妈要注意，这也是对胎宝宝负责。

到了孕晚期，孕妈可以做一些动作轻柔的家务，扫扫地，擦擦桌子还是可以的。如果动作幅度太大，或者太过劳累，就尽量不要做了。

不要出远门

有些妈妈因为在外地工作，临近预产期的时候，就想回老家生产，方便家人照顾。如果有这种想法的孕妈最好提前做准备，因为出远门难免长途奔波，在车上也不能很好休息，长时间的劳累，也会让胎宝宝感觉不适。之前也有很多例子，孕妈在回家的车上，出现临产征兆，生下孩子的。这其实风险很大，没有专业的医护人员，车厢内环境又不是无菌的，容易出现意外和感染，造成严重的后果。还有一些想出去玩的孕妈，如果是在孕晚期，还是最好改变一下计划，等孩子出生，一家三口一起去，也许更有意义。

不要生气吵架

在和宝妈一起聊天的时候，有个宝妈就说她的朋友，因为在孕晚期和老公生气吵架，七个月的时候早产了，宝宝在保温箱里待了差不多2个月，花了很多钱，孩子也受了很多罪。对于孕晚期的妈妈来说，情绪上的波动，对胎宝宝影响很大，特别是生气，吵架，容易诱发早产。所以孕晚期，孕妈要尽量保持良好的心态和愉快的心情，没有什么比胎宝宝更重要。

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