老年人感觉气管有气是什么原因(老年人气管有声音是怎么回事)

相信很多老年人都感觉到胸部沉闷、压抑、气短，只有不时地深呼吸才感觉舒适，严重时深呼吸也难以奏效。如果经常出现胸闷气短的症状的话，就需要特别注意了。

还有现代人因为生活压力大，许多事情郁积在心里，情绪抒发不出来，加之睡眠不好，很容易出现胸闷的症状。胸闷的症状主要为胸部满闷，有堵塞感或气短，伴见心悸、胸痛、情绪不宁、头昏体倦、食少腹胀等症状。胸闷常因情绪激动或受寒或劳累而引发，去医院检查也检查不出来。

胸闷气短是一种主观感觉，轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。胸闷气短可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生某些疾病的早期症状。

在门窗密闭、空气不流通的房间逗留时间较久，或者遇到不愉快的事情、或处于气压偏低的气候中，甚至与别人发生口角、争执时，往往也会产生胸闷、气短、疲劳的感觉。

但经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。

专家指出，胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性胸闷。原因常见的有呼吸道受阻、肺部疾病、心脏疾病、膈肌病变、体液代谢和酸碱平衡失调等。

病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于心脏病急性发作、急性肺梗塞、急性外伤性或自发性气胸、急性哮喘、急性气管内异物等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。

冠心病主要是指冠状动脉的病变造成心肌缺血、缺氧，甚至坏死的一种疾病，典型的冠心病在发作的时候可以出现心前区压榨性的闷痛，并伴有胸闷、气短、心慌、出汗等症状。

如果是糖尿病或者高龄老人，由于对疼痛的敏感性差，在发生冠心病的时候有可能只出现胸闷、气短的症状，而不出现典型的心前区疼痛的症状。胸闷、气短并不只是冠心病引起，也可能是其他疾病引起，比如食管痉挛、气胸、胸膜炎、肺部的感染性病变以及某些心理方面的疾病，比如焦虑或抑郁症也可以出现胸闷、气短的症状。

①精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好的情绪。良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于良好状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。

②体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能。另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼能增强体质，改善心血管功能，使自主神经的调节功能增强，植物神经功能恢复。

①注意室内通风和卫生，保证新鲜空气流通。多参加锻炼，多运动增强身体抵抗力。免疫系统增强了，就不容易被病毒入侵，感冒和呼吸道疾病的发病概率就小了。

②女性在条件允许下，尽可能不要吸入香烟及其他有害气体，避免支气管和气管等受到影响。另外女性应该重视饮食，尽可能吃得清淡、均衡。

③按摩内关穴能帮助女性在胸闷气短的时候舒缓心情。手掌向上能看到手掌中间有两条筋，两条筋的中间就是内关穴的所在。内关穴是心脏保健重要穴位，具有理气止痛的功效，因此胸闷气短时可以临时帮你调理气息，宁心安神。

经常出现胸闷气短的患者，一定要及时去医院就诊。在治疗过程中要仔细加以辨别，区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短，则应该积极寻找病因，消除症状。

参考资料：

[1]孙宝贵.胸闷气短怎么防治[J].人人健康,2018(03):56.

[2]马帅.胸闷气短不可小觑[J].中国老年,2017(21):48.