泡脚的时候脚指甲疼是什么原因呢(泡脚的时候脚指甲里面痛是什么原因)

在现代医学方面解释，甲沟炎属于一种累及周围皮肤的炎症反应，主要分为急性及慢性化脓甲沟炎。脚部位置出现感染诱发疼痛。这是由于化脓球菌及酵母菌受刺激，激发受精，潮湿部位转化为白念珠菌导致。

甲沟炎并不是什么大毛病，容易治疗，但大家对其并不重视，一旦严重起来，日常生活都会受损，甚至不小心触碰，浑身都要打激灵。

所谓甲沟炎则是脚趾甲与周围甲沟出现炎症导致的刺痛反应，甲沟与周边组织软细胞相连，出现炎症，血管受损，从而诱发一系列慢性反馈。急性甲沟炎在发病过程中呈现化脓感染，持续疼痛，这是由于受伤部位感染外部细菌导致。

慢性甲沟炎是由于创伤部位长期暴露导致皮炎反应，表现为周围甲沟皲裂，发病过程缓慢，伴随隐隐约约疼痛感。若得不到紧急治疗，严重诱发软骨瘤，去除后可缓解。对于甲沟炎，医生表示，完全可以通过自我服药，从而缓解化脓性肉芽肿，例如维甲酸类。若病情过于严重，遵循医嘱进行手术切除。

【泡脚】

若想改善甲沟炎，可以养成泡脚习惯。脚趾甲在温水充分浸泡下，疼痛部位得到有效缓解，若是在泡脚时加入一点白醋，可有效软化角质层，修剪更加简单安全，同时也能很好观察炎症发展。

【修脚】

生活中修剪脚趾甲，为了追求方便会剪得太短。长期如此会导致甲沟炎疾病发作，建议修剪脚趾甲尽可能采取修平方式，这样能有效避免指甲嵌入肉中，从而降低罹患甲沟炎的概率及风险。

【撬脚】

对于甲沟炎疾病发病原因，医生表示是由于脚趾甲长期弯曲在甲沟内导致，因此生活中必须要养成修剪指甲好习惯，可以通过甲钳将受损部位撬开，从而缓解自身疼痛。随后将多余嵌入部位修剪涂抹药物，例如碘伏，酒精，紫药水，避免创伤口受病毒侵染诱发炎症。

【垫脚】

修剪完成减缓了疼痛，但不要坐视不管，尽可能将棉条蘸取消毒药物放置甲沟部位，从而减缓负担压力，调整指甲生长方向，避免脚趾甲往肉内生长。

通过上述几点能有效缓解疾病，因此大家也要在生活中注重修剪指甲方式，避免出现甲沟炎外加化脓现象，病情严重，积极遵循医嘱治疗。

1、少穿高跟鞋

生活中很多女性朋友为了提高自我魅力及外在形象，选择穿高跟鞋保持身体曲线维度。但穿戴高跟鞋有所难度，新手可能会出现脚趾方面影响，不仅压迫做指甲生长方向还会导致下半身酸痛无比。建议女性朋友生活中多穿运动鞋，远离高跟鞋以平底鞋为主，这样能有效避免甲沟炎发生，促进下肢血液循环。

2、正确修剪脚趾甲

修剪脚趾甲过程中不要以方便为主，将指甲修饰很短，否则会加大病毒，细菌入侵及炎症感染概率。建议生活中注重修指甲程度，避免甲沟炎病发，出现不适症状加重感染。

首先，修剪指甲时，尽可能选择平着修剪，将甲沟脚趾脚趾头的高度平齐，不要高于脚趾，更不要形成弧度，避免压力过大给皮肤组织带来影响，刺激。

其次，脚趾甲修剪完过后，若发现甲沟部位嵌甲炎中可通过锉刀、修剪刀将指甲嵌入部位修剪，随后通过泡脚方式去除废止角质层，杀菌消炎。

建议生活中一要选择舒适的鞋袜，尤其运动锻炼，更要采取平底鞋，运动鞋，避免长期压迫脚趾部位带来影响。同时还要定期清洁脚部，即便每天洗澡也要抽出10分钟左右泡脚，才能有效缓解脚趾甲嵌入几率。虽然甲沟炎不是大问题，但或多或少也影响了生活，出现问题及早就医作出治疗，避免病情加重，损害自我健康。

你是否出现过甲沟炎现象？你又是如何处理的？对此大家有什么不同看法或想法，欢迎留言讨论，感谢阅读