《从零开始打造成长儿童房》的作者跨界设计师徐骁表示，即便在阴天，户外的照度也有10000流明（流明为照度单位），人在阴天的户外看书并没有任何不适；而室内灯光罕有超过同样照度的，因此，只要保证灯光不是直射眼睛，儿童房灯光基本不存在过亮问题，也不会引发视力问题。开学后为孩子重新布置学习空间照明的家长们，要注意什么？

专家表示，儿童近视主要原因不是灯光，只要不是直视或是出现镜面反射，室内常规阅读灯光很少能达到伤害视力级别。但灯光设计不当也可能引发孩子的视力问题，比如灯具没有合适的灯罩或灯具高度设计不合理，使灯光直射或反射到眼睛。实际上，儿童房一般同时兼有学习、游戏、休息、储物等功能，室内的整体照明度应该比成人房高，同时，光线要柔和、避免炫光。此外，在学习区等不同区域，还需要有相应的局部照明，如使用护眼灯具，好的护眼灯不容易频闪，亮度和亮度均匀性都比较理想，可以减少用眼疲劳。儿童房的整体照明可以用吊灯、吸顶灯为空间营造明朗、梦幻般的光效，而局部照明则以壁灯、台灯、射灯等来满足不同的照明需要。此外，在安装灯具时，也要充分注意安全问题。不要挑选容易让孩子触摸到灯泡的灯具，最好为灯泡加一层保护罩，也应避免在学龄前儿童房摆放地灯、台灯等可移动的灯具。

观海新闻/青岛早报记者 杨健