有一点尿都要解是什么原因(一会尿一点是怎么回事)

水是生命之源，我们身体每天都需要大量的水参与新陈代谢。所以，每天身体必须从外界摄取一定量的水，才能够保证身体正常代谢。当然，身体不仅需要摄入水，也需要排出水，身体排出水的方式，主要是经过肾脏代谢以后，以尿液的形式排出体外。正常情况下，身体内水分的平衡，跟肾脏的调节息息相关，为什么有的人一喝水就想解小便，有的人喝很多水却没有尿意？于是有人认为，这跟自己的肾脏有关系。如果肾脏不好，则小便会比较多，真的是这样吗？为了弄清楚这个问题，大家需要对这3个常识有所了解。

1.一喝水就想上厕所，跟这些因素有关系

喝水之后，如果人处于寒冷的状态，精神比较紧张的情况下，身体内的水多数会在肾脏代谢之后，以尿液的形式排出，这个时候大家会明显感觉到，自己的尿液比之前多了，而且自己明显没有怎么喝水，还是频繁上厕所，喝了水之后，喝水反而更多了，这是因为：身体代谢水的途径，本来是可以通过皮肤、肾脏等代谢的，在环境不允许的情况下，身体不能够通过皮肤，所以只能通过肾脏，以尿液形式排放了。

2.一喝水，很久不想上厕所，跟哪些因素有关系？

如果是在炎热的夏天，或者在运动过后，即使一下子喝上千毫升水，大家也不会有立即想要上厕所的冲动，为什么？因为这个时候，身体需要大量的水去参与代谢，帮助身体散发更多的热量，同时也为了排出大量的代谢废物。另外，即使是没有运动，如果大家吃的食物比较咸，这个时候身体也需要有大量的水参与食物的代谢和消化，所以口渴感很明显，人们也会感觉得到自己很想喝水，而且喝完水之后，明显没有尿意。

3.喝水之后，解小便的频率跟肾脏健康有关系吗？

虽然尿液是由肾脏产生的，如果肾脏功能不好了，尿液的生成肯定是有问题的，但是这不能够说明，一喝水就上厕所，说明肾脏很好，不解小便就肾脏不好，这个需要根据身体的实际情况来看，包括代谢的速度，身体对水的需求等。所以，希望大家不要自我怀疑，妄下定论，必要时可以做一下肾功能检查。

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