莫名的手不能动是什么原因(手不能动了是什么原因呀)

作者 | 周亦川

来源 | 搜狐健康

我们的双手是全身最灵动的器官，从我们高中生物一幅图上也可以看到，我们的大脑中不少区域就是用来控制这双手的，写字、绘画、魔术、演奏，无所不能，有些人甚至还可以手指打结，做出各式各样的软体动作。那么，有一天你突然发现手指已经不那么灵活了，这究竟是什么病？

北京清华长庚医院骨科邓玖征医师说，我们的双手每天都在做非常多的事情，如果活动障碍将会给生活带来极大的不便。手指不能动的原因很多，常见的有以下几类情况：

1. 公司白领

在写字楼工作的人群，往往一坐就是几个钟头，不停地打字，这种重复性的运动易引起手部腱鞘炎发作；也有的人一直玩手机，手指一直处于紧张的状态，也容易发病。

2. 新生儿妈妈

女性有两个时期容易发病。一个是产后，由于体内含水量过高，造成肌腱周围水肿，卡压肌腱，会有腱鞘炎的表现；另一个是绝经期，由于激素的变化也会引起水肿，卡压肌腱。还有，新妈妈每天都要抱孩子，托着孩子脑袋的拇指是后翘发力的，也容易引发腱鞘炎，当然这也是上一辈的妈妈们常做的动作，她们正好还是绝经期。所以在门诊经常发现，有的家庭刚生了孩子，孩子的奶奶和妈妈就会因为手疼来骨科看病。

3. 老年人

随着年龄的增长，全身的器官都在衰老，关节老化带来的症状是比较明显的。我们的关节表面有一层光滑的软骨，随着时间的推移，这层软骨越磨越薄，最终完全磨损，露出粗糙的骨质，医学上称为“骨性关节炎”。这种粗糙的关节就容易引起疼痛，僵硬，目前没有特别好的方法。最好的方法就是适当选择压力不是太重的活动，疼痛时吃一些消炎止痛药，平时注意关节的保暖，等等。

4. 风湿免疫病

风湿免疫科疾病，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮，由于免疫系统的紊乱，会在全身关节产生炎症反应，而手部关节多，反应会更明显，产生疼痛、僵硬等不适。类风湿关节炎有一个特征性的症状叫做晨僵，就是每天早上起床双手僵硬，缓一缓才能好起来；最严重的症状是炎症引起关节破坏导致手指严重畸形，有个特征叫“天鹅颈畸形（照片所示）”。关节疼痛是全身疾病继发性的表现，因此需要到风湿免疫科就诊，将全身性的免疫疾病控制住，那么关节局部的症状就会减轻。

5. 糖尿病

糖尿病血糖控制不佳，会引起全身组织的水肿，手上的水肿症状会比较明显，引起手指僵硬、酸胀酸麻，如果血糖控制好了就能够减轻；另一方面，糖尿病会引起神经损伤，导致末梢神经病变，手指感觉迟钝乃至丧失，没有冷热感觉，那么除了调节血糖，还可以用一些营养神经的药物。当然，如果末梢神经已经严重损害，那就很难修复，所以我们强调糖尿病患者一定要把血糖管理好。

6. 良性肿瘤

如果手上长了肿瘤，也会引起疼痛、关节卡压。如果发生这种情况，通过手部超声检查就能看到异常。这种肿瘤大部分都是良性的，手术切掉即可，一般效果都很理想。

7. 神经系统疾病

有时手指灵活性下降，可能是因为我们的神经出了问题，包括颈椎病、神经卡压等骨科常见疾病；也有可能是脑内出现异常，例如中风、肿瘤等情况。这些疾病表现多样，病情复杂，如果发生，需要前往医院，请专科的医生进行诊治。

邓玖征说，我们的双手是运动最频繁的器官，毛病也会多一些，平时更要多加呵护。一个是注意手卫生，手上的细菌病毒非常多，所以下班回家要洗手，用一些保湿的护肤品，防止感染；勤剪指甲，可以留一个白边，这是保护双手最适合的长度，避免指甲过短而损伤皮肤，给病菌入侵的机会；用手机和电脑的时候注意适当休息，不要过度劳累，这些都是对手指的伤害。长期使用双手做简单重复动作时（比如用手机打游戏）要注意活动放松一下手指。最后，还要注意全身疾病的治疗，比如糖尿病、风湿免疫病、颈椎病、高血压等。

（来源：狐大医）

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