大便稀不成形还肚子疼是什么原因(肚子老是痛大便不成形)

今天健康君为大家讲解一下生活中比较常见的一类表现，就是消化系统的异常，我们说消化道是对人体最重要的系统之一，任何一个部位出现异常都直接影响到我们的日常活动，那么目前来说，我们消化道异常最常见的表现莫过于腹痛、大便不成形了，这写表现并不特异，很多胃肠道异常都会出现这些情况，那么最常见的几种有原因有哪些呢？

首先，健康君先为大家介绍一下关于消化道的基础知识，消化道最常见的意思是包括口、咽部、食管、胃肠道，而在消化道中，最主要的异常多发于胃部以及肠道，那么我们上面所说的腹痛、大便不成形一般来说最主要的原因是肠道，肠道的异常可同时导致以上两种异常。

首先，腹痛、大便不成形我们首先考虑的不是消化系统的器质性病变，一般先排除一下是不是功能性的改变，例如若是在炎热的夏季，胃肠道的功能紊乱是最主要的引起胃肠功能失调的原因，这里面的原因有肠道的菌群失调，试想一个场景，在夏季，是不是每天吃烤串、喝啤酒、喝冷饮已经成为每天的必须步骤，但是正是这种不节制的饮食习惯造成了肠道内“鱼龙混杂”，行成菌群失调。

面对这种情况，我们说，最主要的还是改善自己的饮食习惯，恢复清淡饮食，尽量吃得不要太杂，营养结构以蛋白质和膳食纤维为主，同时还可以服用一些胃肠道的菌群制剂，帮助快速恢复正常菌落结构，建立起正常的肠道功能，只要恢复了正常的饮食规律，一周左右即可恢复。

其次，若是排除了功能性的改变，就要考虑器质性的病变了，对于肠道的病变有几种异常比较难以施加鉴别，第一，就是肠道的炎症性改变，最主要的会累及到直肠和乙状结肠，这时肠壁表面的粘膜层会有溃疡性的改变，一旦溃疡比较深就会破坏到肠壁的血管行成出血，会有便血的表现，而且由于炎症性的刺激在乙状结肠和直肠，里急后重的感觉也会比较明显。

这种炎症病变不是由于细菌或者病毒入侵导致的，而是一种自身免疫的异常，所以采用抗菌或者抗病毒的措施没有效果，一般主要用一些肠黏膜的保护剂，例如柳氮磺吡定，柳氮磺吡定可以在胃肠道处形成一种保护层，保护肠壁不受破坏。

肠道壁还有一种异常就是肠道的克罗恩改变，克罗恩最常见的异常部位不是直肠和乙状结肠，而是回肠末端，肠道的炎症性改变腹痛时的疼痛部位集中在左下腹部，而克罗恩异常的腹痛集中在右下腹部，除此之外，还有一个显著的区别就是克罗恩一般来说是没有便血的，只有大便不成形以及腹痛，所以若是有便血存在，则可以不考虑此异常。

对于肠道的异常造成的腹痛、大便不成形，我们上面介绍了比较常见的三种原因，最后还有一种情况较为多见，就是应激性的腹泻、腹痛，多是由于最近压力过大、情绪波动较大导致的，健康君提醒大家，若是出现了这些情况，最好去做一个肠镜检查，可以明确观察到肠道内的病变，及早改善。