吐沫发黄是什么原因(吐沫有点发黄正常吗)

睡觉每个人或多或少都会有一些小习惯，有的人睡觉会说梦话，有的人会打呼噜。对于小朋友来说，还会有磨牙和流口水的情况发生。

但我们发现，有不少大人在晚上睡着之后也会出现流口水的现象，早上醒来一看枕头都是湿漉漉的。

晚上在家睡觉流口水还没人知道，但是白天趴在桌子上休息一会，醒来后发现桌子上一片水迹，这种情况还是很让人尴尬的。

1.成年人为什么睡觉也流口水？

除了口腔问题、脑梗塞前兆、面瘫等病因引起之外，生活中比较常见的还是脾虚。

如果偶尔的有流口水的情况发生，我们不过过于担心，但若是长期的有流口水的情况，就要考虑是不是因为脾虚了，当然流口水只是脾虚的其中的一个表现。

2.除了流口水，

脾虚还可能会有哪些症状？

01.脾胃功能减弱，导致肥胖

生活中我们发现有些人想减肥，但是却怎么也瘦不下去，不管是节食还是吃药，没多久就反弹了，甚至比以前还要胖，可能就是因为脾虚所导致的。

当脾胃功能减弱衰退，就会导致湿气的滞留，新陈代谢也会变差，慢慢的身体当中的营养无法被消耗。

堆积之后，体重就很难降下去了，也是人们口中的那种喝口水也会发胖的体质。

想要减肥的人，不妨看看自己是不是因为脾胃虚弱所导致的，先将脾胃养好。

02.大便黏腻，粘马桶

我们上完厕所，不要急着冲水。不妨回头看看，如果脾胃虚弱的话往往都会导致大便不成形，很黏腻，然后在冲水时会发现怎么冲都冲不干净。

可能就是因为脾虚导致体内的湿气无法排出，消化功能受损而引起的，此时要注意健脾除湿了。

03.胸闷气短

在早起之后，我们通常整个人应该是很精神的。经过一夜的休整之后，神清气爽。

但如果在晨起后，总是觉得胸闷，气短、头很晕的话，可能就是因为脾胃功能比较弱而引起的。脾气虚了，肺气也会变得不好，所以会有这种情况的发生。

04.舌苔厚重，颜色发黄

一个人的脾胃好不好，通过舌头或许也可以发现一些问题。平时生病时，就诊时也会让我们把舌头伸出来看看。

正常的舌头表面会有一层薄薄的舌苔，同时颜色为淡粉色。我们可以照镜子时看一下自己的舌头，如果舌苔厚重，颜色发黄，并且伴有明显的齿痕的话，可能就代表着有脾虚的问题了。

温馨提示

不单单是流口水，如果出现不明原因的肥胖、大便黏腻、胸闷气短、舌苔厚重可能都是在暗示我们脾胃功能出现问题了。

此时我们一定要做好强健脾胃的工作，注意合理的膳食，并且每天进行不低于半小时以上的运动，必要时就医诊治。

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