龙头新闻讯 哈市36岁的于女士近半年来经常出现头晕迷糊的现象，尤其是午后特别容易犯困，甚至坐着都能睡着，于女士以为是颈椎病引起的脑供血不足导致的，做过脑CT和核磁进行检查，并没有发现异常。16日，于女士来到哈工大附属省医院南岗院区就诊，在医生的建议下进行抽血检查，结果没想到胆固醇和甘油三酯指数都偏高，被确诊为高脂血症。南岗院区内分泌科主任冯琨表示，继发性高脂血症多数与不良饮食习惯相关，往往在男性中的发病率高于女性，而中年女性群体比较特殊，由于雌激素水平的变化可能会引起血脂异常，如果出现中年发福的现象，就要警惕血脂是否偏高了。

于女士告诉记者，近两年来她突然发胖，体重比以前增加了二三十斤，170身高的于女士体重从以前的105斤增加到130多斤，虽然看上去只是有点发福，还不算太胖，但总是头晕迷糊，吃完饭后就犯困，在两年前体检时还没发现血脂高。没想到在这次检查中，不仅发现血脂高，甲状腺和激素水平都有异常。

冯琨主任介绍说，像于女士这样\"早更\"的高脂血症患者并不少见，引起血脂高的原因除了生活不规律和不良饮食习惯以外，甲减和雌激素水平下降也是一个主要诱因，由于生活工作压力过大，很多中青年女性提前出现了更年期症状，更年期从50岁左右提前到40岁左右，甚至过了35岁就出现雌激素水平下降的情况。雌激素水平在正常时可以对女性的代谢起到一定的保护作用，而雌激素水平下降以后，就会影响身体的代谢功能，导致脂肪代谢能力下降。这种情况下，要降血脂需要多策并举，管住嘴迈开腿，必要时还要辅助药物治疗，有甲减症状的要先治疗原发病。首先要改变高油高脂高盐的不良饮食习惯，尽量避免吃外卖或者在饭店吃饭，饮食要清淡、营养均衡；每天至少坚持一个小时的运动量，最好以慢跑、快走等有氧运动为主，把体重降下来，血脂自然就会恢复正常。对血脂偏高较长时间内控制不佳的患者，需要用药治疗，服药一定疗程之后定期复查，如果血脂恢复到正常水平，就可以停药观察，保持良好的作息和饮食习惯、运动习惯，保持体重在正常范围之内。