以为可能是白天摔的那一跤，摔伤的，想要出去买药吃，或者买点药搽一下，因为当时是凌晨五点，药店没那么早开门，就等到早上九点的时候，忍着疼痛骑车去了药店，药店老板问我怎么回事，我说摔了一跤，扭到脚了，然后就开了一些跌打损伤的药和擦的！回去马上就吃了药，又搽了药，就躺床上休息。哪知道，到了中午的时候，更痛了，根本无法动弹，轻微移动一下就痛得眼泪直流，根本下不了床，就继续吃药，擦药，但根本就起不了什么作用。

直到晚上九点稍微好了一点，没那么痛，但还是不能下床，就这样一天没吃过东西，饿得前胸贴后背的时候，突然想起，还好之前家里备了些饼干和面包，就忍着剧痛一点一点挪过去拿食物，但不多，一天就吃两个面包和一包饼干，就这样过了一天，但疼痛依然没有缓解，因为在东莞这边也没有什么熟人和朋友，所以一切只能靠自己，因为食物不多，中午的时候就吃完了，到了晚上，饥饿难耐，加上疼痛，真的难以入睡。就这样半饿半饱又过了一天。

直到第二天早上醒来，终于好了很多，可以缓慢下床了，然后就马上一瘸一拐地出去饭店吃饭，因为饿了两天，吃饭的时候点了三个菜吃了四碗饭，慢慢的过了一个星期，脚基本上都不疼了，始终以为是因为摔伤导致的脚疼，就没太在意，就继续胡吃海喝。

第二次发作。。

又过了一个多月，又是在夜里把我痛醒了，经过第一次的经历，真的是怕了，然后早上的时候马上打了一辆车去了医院，医生检查说我这个是急性痛风发作，包括上一次也是，把我吓的，然后连续去了医院，吊了两天的针，吃了药，终于得到缓解！

医生跟我说以后一定要注意饮食，不能吃太肥腻的东西，多吃蔬菜，更重要的是不能喝酒，要多运动，经历过两次的疼痛，那种感觉真的痛不欲生，所以痛下决心，把酒戒掉，一个星期只吃两次肉，每天都坚持跑步锻炼，就这样过了一年多，我的体重控制在了140斤左右，直到现在，痛风再也没复发过，这就是我以上的痛风经历，为了健康，大家一定要多运动少吃肉，疾病就会远离我们啦。[加油]