文/余明仁

宝宝睡觉状态一直以来都是备受关注的，因为每个宝宝的睡眠作息都很差，从娘胎出来之后对安全感的需求是非常高的。安全感地，适应力差自然睡眠也会受到很大的影响。朋友娟娟也跟我反应了宝宝睡觉摇头的问题，相信很多妈妈都遇到了这个问题，但不少妈妈都说是缺钙的问题，其实宝宝睡觉包括了很多的原因，妈妈们别疏忽。

娟娟当时遇到了这个问题，也特意去了一趟医院做检查，检查骨密度什么都很正常，宝宝并没有缺钙严重的一个表现，然而被告知宝宝不缺钙。后来我告诉娟娟方法，培养了宝宝安全感之后宝宝睡眠也踏实了很多，不会一直摇头了。

遇到宝宝睡眠摇头应该要注意到其它的原因，并不一定就是缺钙，正常新生儿每天摄入足够的维生素D是不缺乏钙元素的，妈妈们应该了解。

通过儿科专家给出的答案，新生期宝宝睡觉摇头，包括但不限于一下几个原因，新手妈妈速藏，说不定自己能用上呢。

1、过敏湿疹影响

宝宝身体是非常敏感的，新生期出现过敏的情况也很常见，其中跟宝宝饮食源、接触源有关系，如果宝宝皮肤表现出湿疹过敏，也要及时的更换衣物，更换环境，环境排除宝宝过敏湿疹的情况。当然也有宝宝出现牛奶蛋白过敏，饮食源引起的，这个表现会呈现在宝宝的便便。

当宝宝频繁的摇头睡眠不踏实，也要注意到过敏湿疹的影响，新手妈妈很容易疏忽到这一点。

2、室内温度不适

小宝宝发育速度很快，发育快的同时身体代谢也会很快，身体代谢快自然也很容易发热，尤其是在睡觉的时候很多宝宝都会出汗，所以太热也会导致宝宝不适摇头。

当宝宝睡觉不踏实摇头，也要试探宝宝身体看是否很热，热的话也要注意减衣，有时候大人觉得冷宝宝并不觉得冷，这一点妈妈们也要了解哦。

3、前庭发育

小宝宝的大脑前庭发育也会让宝宝出现情绪紧张的表现，生活中宝宝也常常会表现出摇头的情况，当然这在睡觉的时候也会有表现。宝宝前庭发育是属于正常生理情况，在白天也可以带宝宝做大动作的训练，缓解前庭发育带来的不适。

宝宝睡觉摇头，除了缺钙的原因也存在以上几个原因，妈妈们需要帮助宝宝去排除原因，给宝宝一个好的睡眠环境，让宝宝拥有好的睡眠质量。