前几天在门诊接诊一个三十岁左右男性患者，自诉从昨天开始出现腰部疼痛，且越来越严重，第二天早上起来出现腰部不能直立，伴随着腹痛及腹泻情况。查体发现腰部出现串珠样的水泡，且周围出现了小红斑。询问患者最近饮食作息情况，自诉从世界杯开赛以来，请了十天假，晚上在家和朋友看世界杯，白天睡觉，且已经吃了好多天的泡面了。

这是很典型的带状疱疹，沿着神经分布的小水泡，伴有斑疹，且有较严重的神经痛。为什么会得带状疱疹呢？这究竟是什么样的一个疾病呢？

带状疱疹是由于体内潜伏的水痘-带状疱疹病毒被激活了之后导致的，民间称之为“缠腰单”等，是因为该疾病的水泡是沿着神经呈带状分布，犹如缠在腰上一样，因此而得名。发病前多有轻微的呼吸道症状，例如发热（低热为主）、咳嗽等。

为什么该病毒就会被激活呢？很多人都知道，一般是老人会得这个疾病，年轻人的发病率较高。所以这个疾病是与身体的抵抗力有很大的关系，常常发生在熬夜、劳累、重大疾病之后，这个病毒就会被激活。这个病毒有个特点是喜欢潜伏在人体的神经上，所以容易出现神经的炎症，从而出现神经痛。有的患者没有明显的水泡，就是单纯的出现神经痛，这时候也可能是由于该病毒导致的。且如果是该病未积极治疗则可能会留下后遗神经痛，给生活带来很大的不适。

上面提到的男性患者就是由于饮食的不规律，加之长时间的熬夜出现抵抗力的下降，素体的病毒被激活导致的。接下来饮食生活方面应该怎么做呢？首先养成正常的作息时间，避免熬夜。加强营养，同时忌辛辣刺激的食物。其次是保持衣物的干净清洁、避免潮湿。穿宽松的衣物，避免将疱疹刺破造成感染。最重要的是及时就诊，规律用药，避免出现后遗神经痛的情况。

（文中配图均为资料图，仅供参考）

（作者 毕罗文，医学硕士）