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导读:网上关于肾虚的说法太多,多数被卖保健品利用的体无完肤,可怜的中医理论沦为利益者的谋钱的攻击,老百姓被骗的深信不疑,可悲!

科普作者:©陈舟医生

什么是肾虚?

“肾虚”是一个中医里的名词,指肾脏精气阴阳不足。

现代正统的中医教科书里关于肾病的辩证,又将肾虚分为“肾阳虚”和“肾阴虚”。

肾阳虚是指肾脏阳气虚衰,多因体弱或衰老肾亏所导致,表现为:腰膝酸软、四肢发冷、容易疲劳、头晕耳鸣、尿少浮肿、舌质淡胖、脉沉而弱、阳痿不孕等。

肾阴虚指肾阴亏虚、虚热内扰,多因久病伤肾、或性生活多度所导致。主要表现为:眩晕、耳鸣耳聋、失眠多梦、潮热盗汗、腰膝酸软、舌红苔干、男子遗精、女子月经不调等。

不管是阴虚还是阳虚,好像没有提到面色上的改变。

谈一下网上关于肾虚的面色改变:

肾脏亏虚脸色发黑:肾脏根据五行对应之说,黑色对应肾,面色黑多与肾有关。肾脏阴阳互损,体内排毒功能不畅,脸色就容易发黑,如果是浅黑色,大多是肾阳虚衰所致,如果面色黑而干焦,如同“漆柴”,多是肾阴虚或者肾精损耗严重。

医学辣评:听上去挺有道理的,但是没有什么科学理论基础和明辨的标注,举个例子:非洲的黑人,都是肾虚吗?。不过,尿毒症患者会出现面色灰暗蜡白,当心出现了贫血!

肾脏亏虚眼睛浮肿:肾脏阴阳互损时出现水钠潴留会引起眼部浮肿,而当肾脏精气不足时,在黑眼仁周围会出现蓝黑色或者灰黑色的圈等症状发生。而且肾脏出现问题不能将肾水送达到眼睛,眼会觉得干、酸、涩、慢慢视觉就会模糊,严重会出现黑影,叫做‘飞蚊症’,久了以后压力会越来越大,造成“青光眼”。

医学辣评:“水钠潴留” “青光眼”都是西医里名词,中医里绝对不会出现的。西医肾脏病出现颜面部及眼睑的水肿,是因为血液中的蛋白大量流失,发生了低蛋白血症而造成的。

肾脏亏虚头发变白:肾藏精,精生血,血的生成,本源于先天之精,化生血液去营养毛发。人的元气根源于肾,是由肾中精气所化生。元气是人体生命运化的原动力,乌黑亮丽的秀发,就是由它激发和促进生长的。

医学辣评:这个我实在评述不了,但是你让10几岁的少白头和老年白头,去怎么面对呢?都是肾虚造成的?恐怕不以为然。

综上所述:一味的通过面色的改变,来判断肾虚是非常不靠谱的!

怎样科学认识肾虚呢?
西方医学里是没有“肾虚”这个概念的,西医所说的肾脏,主要功能就是将我们人体新陈代谢过程中所产生的废物以尿液的形式排出体外,以及内分泌功能,不管是肾脏结构和功能这两个层面,都没有什么虚与实之分。

而中医学中的“肾”主要是从功能的角度来说的,肾为先天之本,藏真阴而寓元阳(我的理解,就是很重要)。个人觉得:中医所指的”肾”并非单纯是西医解剖学上的肾脏,“肾虚”也与西医的肾脏疾病没有具体的对应关系,“肾虚”更像是目前所指的一种亚健康状态,并非真正意义上的疾病。(不信如果有人说你“肾虚”,你来个全身体检,有可能检查结果都是正常的。)

北京中日友好医院男科王传航教授认为:肾虚尤其是肾阳虚代表的机体功能的退化,多见于老年人,但不仅仅限于老年人,由于现代年轻人生活压力大、节奏快、脑力和体力的过劳,以及长期熬夜等不健康的生活习惯,均可以导致肾虚的发生。

科普作者:©陈舟医生

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