手抖是什么原因30岁男(30岁男的手抖是什么原因)

如果在正常情况下,没有什么压迫的情况,突然出现长时间的手麻,就不会是血管因素引起的,初步判断可能是颈椎病。这种情况建议去医院做一个详细的检查,重点是颈椎的检查,看看是否是判断的那样,如果是，按照医生的嘱咐合理用药,早发现早治疗,以免造成不良的后果。平时工作的白领,学生没事就应该做一做颈椎操,活动活动筋骨,防止久坐。还有一种情况是服药导致的手麻,这就属于药物的副作用,所以应该及时的询问医生是不是该尽早的停药。

手指轻微麻木往往被人们忽视,如果经常麻木,年龄又步入中老年行列,或平日患有高血压病,应当想到可能是“中风”的先兆。中风麻木的特点是先从无名指麻起,然后发展到中指,最终涉及全手。有的人也可能先从食指麻起,逐渐向上放射,严重时麻木可扩展到前臂。

还有的出现的手麻原因是身体发出的信号,就是营养不良,因为维生素B1缺乏的话,也会出现手麻的症状,平时注意多多的补充营养,尤其是补充维生素B1。再有脑血栓,脑梗,心梗的患者在发病前也会出现手麻的症状,一定要重视起来,千万不能马虎大意,不舒服就要去医院做个检查。

同时,手麻很有可能是颈椎病导致的,经常做颈椎保健操能够预防颈椎病、缓解颈椎病症状,减少手麻的发生。也可以用艾灸的方法缓解,在大椎、天柱、阳陵泉、内关穴、外关穴、合谷穴、劳宫穴、后溪穴、手指尖这几处,每日每个穴位灸1次,一般慢性病需灸三个月后会有所改善或治愈,如作为保健可长期施灸。

经常按摩内关穴和手三里这两个穴位,也可以缓解手抖无力的情况。那么如何判断内关穴和手三里的位置呢？内关穴：手掌心向上,腕横纹正中后二寸约三横指的距离。刚好在正中神经上,治腕管隧道综合症最好,是手指麻、手酸痛的良穴。手三里：手肘弯屈,肘尖端往手腕方向三寸四横指距离,肌肉鼓起来的地方,按到穴位有酸胀的感觉。治疗肩颈引起上肢麻到手指的症状,按压手三里后,一直揉按到手腕处。