小话题：身为家长你知道孩子能吃什么不能吃什么吗？

现在许多家长为了孩子能健康成长，都会变着花样的给宝宝做各种各样的好吃的，有的还专门去报了辅食教学班，为的就是让宝宝能吃的健康，能知道什么时候该吃些什么？

现在很多人都是老人帮衬着带娃，这样的孩子稍有不慎就是会被宠坏，在饮食上也是，有种饿了叫做长辈觉得你还饿，是呀！我们长大后可以根据自己的喜好告知家长什么东西想吃，有没有吃饱，可对于不会说话的孩子有时候喂错东西甚至能带来伤害。

刷到这样一个新闻，温州有个1岁多的宝宝，由于吃玉米吃的过于饱腹，把孩子的胃给撑破了，差一点点就发生悲剧，这个1岁的宝宝当时一直处于昏迷的状态，脸色也是十分苍白，据了解：这位宝妈是给孩子喂食了排骨炖玉米，玉米吃的过多导致的，说是怕孩子缺失营养，才发生了这种惨状。

暖妈看这也是十分心疼，这么小的孩子就是因为家家长无知而导致的，千万不要觉得你孩子缺失营养便随意补充，应该去医院检查孩子身体所需，在进行进补。

恐怕和这位家长一样的父母大有人在，暖妈经常看见有的老人给孩子喂饭，其实宝宝都已经说自己吃饱了，还继续喂食，嘴里还念叨着："多吃点长大个"这样的老人生活中时常能看见，除了玉米，这4种食物也是不能过度食用的，跟暖妈一起来了解一下吧！

1. 和玉米一样的粗粮

首先宝宝是不可以吃粗粮的，就像文中提到的玉米一样，由于一岁的宝宝消化系统还没有完善，所以过多食用粗粮就是导致食物堆积不能消化，而在这个时候宝宝的胃里就会积攒许多食物，给宝宝们的胃带来负担，一旦喂食过多就会出问题，这也就是文中为什么1岁的宝宝会出现撑破胃的情况了。

2. 蛋清

关于孩子不能吃蛋清是一直存在争议的，那么暖妈就来说说1岁左右的宝宝为什么不能过度食用蛋清吧，宝妈都知道蛋清的营养价值是十分高的，里面富含很高的蛋白质，正常是可以给宝宝食用的。

那为什么很医生都不建议宝宝在一岁之前进食蛋清呢？其实蛋清虽然蛋白质较高，但是宝宝在1岁之前对蛋清部分是存在过敏的，如果家长没去了解过孩子的身体状况的话，便别再1岁之前给宝宝进食蛋清。

3. 过油产品

说道过油食品很多宝妈说自己是不会那么粗心给1岁左右的宝宝吃的，但暖妈觉得无独有偶，有的家长真的会给孩子食用一些煎炸的鱼类，暖妈就见到过，还清楚的记得这位宝妈说只要在粥里面泡一下便没什么大碍了。掩耳盗铃的事还是有家长在这上面犯错误的。

4. 甜食

最后一点就是甜食，很多家长都忽略这一点，毕竟并没有医生说孩子是不可以进食甜食的，暖妈要说的也是这点，第一孩子吃甜食一定要选择经过提取的精致糖分。第二是甜食吃多会对宝宝之后长牙很危害，食用过度糖分也会让糖分转化为脂肪，储存在宝宝的体内这样宝宝的体重就会随之上升，大家都知道过于肥胖对于宝宝身体是有危害的。

总结：

孩子无论在吃什么都是要保证孩子健康为前提，在这个基础上家长还需要做的是一定要适量，就像我们大人一样要少食多餐。宝宝也是，有些东西必须要适可而止，不要等到悲剧发生了才后悔。