胆囊粗糙是什么原因呢(胆囊粗糙是什么原因造成的呢)

有朋友提问：常老师好，胆囊变毛糙是什么意思？很少关注胆方面的健康知识，谢谢老师。

胆囊光滑变得毛糙，就指的是已经有炎症了，我们在饮食结构上不太理想或者是吃的比较单一，没有按照全餐来吃，我常常讲的全餐的口诀是：豆蛋蔬果奶，藻菌杂粮鱼。

总量不要吃太多，但在种类上一定要多。如果在每天每周的食谱中能够频繁的看到豆蛋蔬果奶，藻菌杂粮鱼的话，那你的饮食结构一好，不良的饮食结构一纠正，慢慢地胆囊壁再去做B超就能够好起来。

当然胆囊背后，像其他疾病一样，也有一个很深刻的情绪背景，就是那些比较容易思虑重重的人，压力太大的人，无形当中就对胆有影响了。

这个机制还不是特别清晰，中医是一个比较模糊的学问，我们知道这边输入的信息，也知道那边输出的信息，但中间到底怎么起作用是模糊的。但中医几千年来的经验是有用的，有价值的，是符合自然的规律的。

就跟我们看宇宙一样，你不一定能够把宇宙研究透，研究清楚，它就周而复始的一直那样存在着。生命也是一样的，生命我们现在所能看到的，所能探索到的所谓的科学，都是有限的，生命非常复杂，复杂到比浩瀚的宇宙还要复杂。

当你从细胞层面，从原子分子层面，质子层面，粒子层面往下再分，在分到最细的时候，就会看见引力差，引力波，宇宙波，会看见旋，就是跟宇宙的浩瀚是一样的。所以只是停留在物质层面的生命的这种科学的看法也是有限的。

第一我们要尊重当代的科学。第二我们也要从过去古人，从时政的层面上来，他所体验到的生命，我们也要重视。所以胆囊变毛糙，容易有胆囊炎的人，得问自己我们会不会是饮食结构不当，或者是不爱吃早点，不吃早餐，胆囊就会空膜了，慢慢容易发生炎症的变化。

还有也不要想太多，不要思虑太多，人的思虑可能跟恐惧有关系，我今天和我的助理聊了，我问：你最怕啥？他说我最怕的是父母如果有病或者是去世。

我说这都不是最怕的事，我说让一个人去找最怕的事，一个是死亡，人类没办法去克服对死亡的恐惧，但死这件事情是必然的。每个人到最后是没有悬念的，无一例外的走向死亡，只是我们不愿意从现实的角度去面对他而已，不敢去想，也不愿意去想，所以平常，也都不屑于在这个点上下功夫。

但一个人之所以通透是因为他思考这个问题，如果你把死亡这件事情想清楚了，如果你把死亡以前的清单已经列好了，我们会因为哪些事情而遗憾？从现在开始把这些遗憾解除掉，即使明日闭上双眼，今天也不会有遗憾。

如果把这个问题通过心理的游戏或者情绪的场景把它完成了，或者把它变成生活当中的标配，每个人最终都要死亡，所以必然要接受死亡的教育。你能够看穿死亡，看透、读懂死亡，然后在这个点上很通透了，你把死亡都能够看清了，那你还有什么可怕的呢？

其他怕的东西跟死没法比啊，所以人的恐惧来自于他没有想到有一个终极恐惧，没有想透，所以前面的都想不透。换一句话讲，我们有时候太在乎自己的面子了，如果能把生命终结的问题都能想清楚了，那这点面子算什么呢？

我们为了造福大家，为了对大家有帮助，为了让自己成长，把面子放到一边去，太顾及自己的面子将一事无成。但凡有结果的人，最后能够获得尊重的人，都是在生命的某一个阶段，把恐惧击碎了，恐惧对他而言是过眼云烟了，他的字典里没有恐惧了不害怕了整个人变得非常通透了：

我就这样了，我也不太在乎你们对我的评价，但是我内心里想着要帮助大家，我要造福大家，但凡我张口，要对大家有大用，但凡我选择，动手要利于大家。把这个事情想通了，恐惧就没了，一个没有恐惧的人他的能量的回流是多么的旺盛，这是核心。

其实思虑背后也是恐惧，我在之前《女性健康智慧》的课堂中我们有一个面对面的很简单的方式，就把恐惧拿掉了。就像做手术，手术能把胆囊里的石头去掉了，那我们没有本事把身体体内的恐惧通过某种方式取掉吗？这叫做心理手术，心灵的创可贴。但是我们现在情绪受影响了，心理在滴血了，我们不能用一个创可贴把它贴上吗？

做手术把增生的囊肿、肌瘤、息肉拿走，不能把人的恐惧拿走吗？我们设计的课程，从智慧层面上讲，一伸手把你的恐惧拿走，从这课堂走出去没恐惧了。一个没有恐惧的人，情绪从哪来，你就知道我们是从哪个角度来塑造这样的课程的。