无意中咳嗽很厉害是什么原因(无意中咳嗽怎么回事)

正常人在进食后可能会出现生理性的反流，比如：吃太多、太撑的时候，就有种“吃吐了”的感觉，但是不会引起咳嗽，所以如果频繁出现原因不明的咳嗽，就有必要考虑有胃食管反流的可能。

咳嗽都是有原因的，要么是感冒、要么是鼻炎，所以区分其它原因与胃食管反流性咳嗽，最重要的就是要看能不能找到明确的病因。

胃食管反流性咳嗽，又称反流性咳嗽综合症，指胃酸或其他胃内容物反流入食管，导致的咳嗽，它是胃食管反流病的一种特殊类型，是慢性咳嗽的常见病因，占慢性咳嗽的20%～41%。

胃食管反流性咳嗽的发病机制尚不完全清楚，学界的猜想很多，比如：高位反流、低位反流、气道高敏感性和食管细菌定植等，但没有一种学说可以完全解释清楚，因此胃食管反流性咳嗽的发生很可能是多因素共同作用的结果。

胃食管反流病是临床常见的疾病，由于临床表现十分复杂，许多患者都缺乏典型的反流症状，而是更常表现为反酸、烧心、口苦、口干、口臭、牙龈出血、口腔溃疡等，所以很容易被误诊为其它疾病。

1. 饮食习惯：

不良饮食习惯包括的内容很多，高盐饮食、常食辛辣以及咖啡浓茶等，都是胃食管反流病的危险因素。

预防胃食管反流病，需要从改善生活方式入手，比如：睡前抬高床头、避免餐后立即卧床、睡前3 h不再进食、戒烟、戒酒、减少脂肪/巧克力/咖啡的摄入等。

在诸多因素中，又以辛辣饮食最为突出。

辛辣饮食能够刺激性增加胃酸分泌量，,促进食管勃膜发生炎症，增加发病的危险性，科学研究表面，患者进食辛辣食物后，反流频率明显增加。

2. 烟酒：

已有多项研究证实，吸烟会加重反流症的病情，烟龄与反流症状呈正相关，每天吸烟、烟龄超过20年的吸烟者与烟龄不足1年的人相比，反流风险增加了70%，这也就是说，吸烟程度越重，发病可能性越高。

酒精可以刺激胃泌素分泌，促使胃酸分泌增加，经常饮酒与严重食管炎正相关，这就意味着，越是经常饮酒的人，越容易患胃食管反流病。

更有研究显示，如果是已经患上胃食管反流病的患者，即使是适度喝酒也同样会诱发反流症状，因此, 乙醇与本病密切相关。

3. 肥胖：

肥胖是指脂肪层过厚，体内脂肪积聚过多，肥胖的人时常会出现迷走神经功能紊乱，继而引起胆汁和胰酶分泌增多，从而使反流物更具损伤毒性，加重对食管黏膜的损害。

此外，肥胖本身也可以导致体内药代动力学改变，影响药物对胃食管反流病的疗效。

尽管肥胖与胃食管反流病的具体关系非常复杂，目前尚且存在许多不明朗地方，但毫无疑问，超重和肥胖可以增加发病的风险。

4. 药物：

许多激素和药物都能影响胃食管反流病的发病，其中又以非甾体类抗炎药最为典型。

非甾体类抗炎药以阿司匹林为代表，这类药物临床应用极其广泛，具有解热、镇痛、抗炎、抗风湿等作用，老年心脑血管病人应用较多，常见的抗感冒类药物也同样以非甾体类抗炎药为主。

同时，大量的研究结果表明，非甾体类抗炎药物与胃食管反流病有关，服用非甾体类抗炎药与发病明显相关，因此对于服药导致反流的病人，有必要更换服用药物的类型，减少粘膜损害。