上眼皮长痘还痒是什么原因(上眼皮长痘痒是怎么回事)

在这个生活节奏快、生活方式多样化的时代，因为各种原因导致我们的皮肤问题层出不穷，其中长痘是最常见的皮肤问题，严重的甚至会影响生活、学习，变得自卑没有自信....
而长痘的过程中也会遇到各种各样的困扰，为什么时重时轻、为什么反反复复，最近有很多人咨询说：“为什么痘痘会发痒？”

一、痘痘发痒是由什么原因引起的呢？

1.皮肤清洁不到位

皮肤清洁不到位，细菌滋生，导致皮肤发痒。而很多人常常因为痘痘痒就用手去抓，受伤的细菌很容易感染到痘痘的伤口，导致症状更加严重。所以一定不要用手抓挠抠，避免感染形成疤痕。

2.痘痘发炎了

在痘痘早期，由于皮脂腺大量分泌油脂导致毛孔堵塞形成闭口粉刺，堵塞毛孔后，厌氧菌、痤疮丙酸杆菌滋生，引发炎症，就形成了发红、发肿、发痒的炎性痘痘，炎症比较严重就会对细胞组织造成腐蚀，从而产生痒感。

3.过敏引起长痘

过敏症状就包括皮肤瘙痒和长痘，如果你是因为过敏而长痘，大多都会有皮肤发痒的表现。应避开过敏原。

4.皮肤干燥

天气干燥本来就会导致皮肤发痒，而在长痘的时候周围的肌肤变得很敏感，也很缺水，因此会干燥发痒。

二、痘痘发痒应该注意什么？

1.及早修护，合理饮食

养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果、少吃高脂肪、高糖类和辛辣等刺激性的食物。痘痘放任不管不会自己消失，只会愈演愈烈，所以如果症状严重应及早护理。

2.保持脸部干净

脸上长痘痘发痒，很多都是因为日常清洁没有做好，因为油脂、污垢是导致长痘发痒的温床，所以做好面部的清洁工作很重要。可以去除油脂、疏通毛孔，有效改善细菌滋生的环境，抑制细菌的生长。但一定要注意避免过度清洁！

3.加强补水保湿

做好脸部清洁工作的同时，更要加强肌肤的补水保湿。可以使用温和保湿的护肤品，有效避免因肌肤过分干燥而引发过敏或敏感的状况。

4.注重防晒

常在阳光下暴晒，容易令汗腺、皮脂腺分泌过多油脂，导致毛孔堵塞，加快痘痘发炎的进程。所以应尽量减少紫外线对肌肤带来的损伤，及时做好防晒工作。对于敏感肌肤而言，外出时可选择温和的物理防晒。切记，一年四季都要防晒！

5.勤换枕头和枕巾

每天睡觉和枕头接触时间长，脸部接触的枕巾和枕头一定要保持干净。枕巾枕套最好定期洗一次，枕头要经常拿到太阳下晒一晒，防止螨虫滋生。

PS:脸上长痘痘不仅给我们的正常生活和工作造成影响，还严重威胁到我们的皮肤健康，护理不当还会导致痘痘的进一步加重。所以容易长痘的人一定要做好日常防护措施，不要让痘痘有可乘之机。如果通过改变一些生活饮食习惯仍然无法改善痘痘，那么就需要警惕了，尽早并积极接受专业规范的治疗才是最好的选择。