热的不敢睡了是什么原因(怕热睡不了是什么原因)

众所周知，男性婴儿在出生前后睾丸之所以会“不远万里”从腹腔内迁徙到腹腔外的阴囊中，就是因为睾丸喜冷怕热，高温下会影响睾丸生成精子的能力，导致不育症，同时还增加发生睾丸癌的风险。

这两点都已经被大量针对隐睾症患者的研究证实。

基于此，坊间有很多包括睡电热毯，穿紧身内裤或牛仔裤会导致不育症的传言。

尽管穿紧身内裤或牛仔裤会导致不育症的说法已经被一些研究证据证伪；但是，睡电热毯的影响却还没有明确的结论。

现在，日本的一项体外研究发现，睡电热毯或干扰精子的生成，增加不育症的风险。

精子是由睾丸中曲精小管的生精上皮细胞分化、成熟而来。

这个过程包括，

生精上皮细胞首先转化成精原细胞；

后者进行有丝分裂形成更多的精原细胞；

有一些则分化成初级精母细胞，进入向精子发育的成熟分裂。

一个初级精母细胞经过两次减数分裂，染色体却只复制一次，而生成4个精子细胞。

这样，精子细胞的染色体数量减少一半，由初级精母细胞中的46条（23对）减少为仅有23条，因此称为减数分裂。

早期圆形的精子细胞经过“精子变形”的过程发育成蝌蚪状精子细胞，这个过程在附睾中完成，然后精子细胞在附睾中继续成熟。

研究已知，精子的生成和发育过程对温度敏感，高温可以通过细胞凋亡、自噬和DNA损伤等机制干扰健康精子的生成和成熟。

精子的发生和发育需要比身体核心（深部）温度低2到6℃的低温环境。

先前有科学家通过将小鼠的睾丸移植回到核心体温（小鼠核心体温比人高1℃，即在38℃上下）腹腔证实高温对精子生成的影响。

但是，这种实验却不能随意调控体温，系统地了解不同温度对精子形成的影响。

现在，日本的一个团队使用小鼠睾丸体外培养的“活组织块”，观察了在不同温度对精子生成的影响。

成年小鼠的阴囊和核心体温测量结果分别为34.0°C和37.8°C，比人类高差不多1℃。

基于以上温度测量，研究人员首先将小鼠睾丸培养组织置于相当于小鼠阴囊体温的34 ℃下，发现精子各个阶段的发育与体内（阴囊内）几乎完全没有差别。

然后，研究人员观察了30℃到40°C范围内的不同温度下的影响。

发现，34°C为精子发生进程提供了最佳条件；

32℃和35℃下尽管生殖细胞发育可以走完所有阶段，但能走到“精子变形”阶段的精子细胞数量有所减少；

在36℃时，已经看不到变形精子的存在，少数圆形精子细胞是可见的最高级的生殖细胞阶段；

在37℃时，连圆形精子细胞都看不到了，没有进入减数分裂的精母细胞是可以发育到的最高级的生殖细胞类型；

到小鼠核心体温的38°C时，已经检测不到减数分裂的信号，只能看到精母细胞和精原细胞；

在39°C时，总的生殖细胞数量减少，但细胞组成与38°C时相似，没有呈现病理变化；

在40°C时，完全找不到生殖细胞的存在。

总之，上述离体培养实验表明，精子发生表现出敏感的温度依赖性；在38℃、37℃和36℃时，发育阶段分别不会超过早期精母细胞、晚期精母细胞和圆形精子细胞的阶段，根本不能生成健康的精子细胞。

进一步的研究表明，38°C和37°C下，减数分裂受损，并诱导细胞凋亡（死亡）；原因在于这些温度下，精子细胞DNA双链断裂增加，DNA损害修复机制也受损害。

总之，高温主要通过精子细胞DNA损害，造成细胞分裂的失败，从而抑制精子的生成，增加不育症的风险。

如果将以上小鼠研究结果“移植”到人类身上（温度减1℃），那么坊间流传的穿紧身裤导致不育症的担忧是多余的。

有研究显示，穿紧身裤阴囊温度升高都在1℃之内，应该不会导致精子生成的不利后果，从而不会降低生育能力。

但是，睡电热毯的情况可能就不同了。

尽管睡电热毯的时间可能有限，但阴囊可达到的温度明显高于穿紧身裤的温度，达到37°C、38°C，干扰精子的发生、发育，增加不育症的风险。