有一些小伙伴经常在半夜做梦醒来之后，发现自己的口腔中弥漫着苦味，好像被人塞了黄连一般，还非常的口渴，不得不去倒一杯水来喝。到第二天早上醒来，越想越觉得不对劲。自己昨晚也没有吃什么重口味的东西，也有好好刷牙，怎么会出现这种情况呢？不会是自己生了什么病吧？

1. 肝火旺盛

我们平常所说的上火，大部分就是由于肝火旺盛造成的。主要是吃多了油腻高糖的食物化火影响到肝脏，肝脏郁结而导致到上火。容易造成眼干、耳鸣、口吐苦水、食欲不振等情况。

上火并不需要急忙去找一些药来吃，可以多吃一些清热下火的水果来降火，比如梨或者青橄榄。

2. 口腔疾病

口腔疾病是最容易遭受忽视的疾病，但是等到牙痛的时候，往往就是口腔疾病比较严重的时候了。中国人最容易患上的口腔疾病有龋齿和牙周炎两种，而这两种疾病发展到晚期往往都需要比较贵的治疗费用，而且医保不报销。平时不注重口腔清洁，会导致细菌在牙齿中大量繁殖，不仅会口干口苦，还会产生口臭，影响个人形象。

所以建议平常要好好采用科学的巴氏刷牙法，每天早晚各刷一次牙。配合使用牙线和漱口水，保持良好的口腔环境。

3. 消化不良

一日三餐中，晚餐是要少吃的，最好只吃到八分饱。现代人喜欢熬夜，一熬夜肚子饿就想去吃夜宵。往往还会选择重口味的夜宵，晚上睡觉时消化功能减弱，消化不完的食物就会在肠道堆积，口腔就会变干、发苦。久而久之就会导致消化不良，引发胃功能紊乱。口腔就会变干、发苦。

4. 胆囊功能异常

胆汁是身体中最苦的分泌物，是负责消化食物的重要器官。分泌出来的胆汁通过胆囊管暂时储存在胆囊之中，当我们进食的时候胆汁就会沿着胆总管流到小肠里面帮忙我们消化和吸收脂肪和胆固醇。当你不注意肠胃保护，生活不规律，经常吃夜宵的时候，胆汁分泌就会受到影响。当胆囊的分泌出现异常之后，就有可能导致返流的症状出现。患者就有口干、口苦等症状。

好了，这就是本次文章的全部内容啦。希望大家在遇到这种状况的时候不要掉以轻心，及时改掉不良的生活习惯，珍惜健康的身体。