Janice Kiecolt-Glaser是俄亥俄州立大学医学精神病学和心理学教授，行为医学研究所研究员.。她的团队研究已经证明压力对健康的重要影响，包括伤口愈合缓慢和疫苗反应受损；他们还表明，慢性压力大大加速了与年龄相关的炎症变化，与某些癌症，心血管疾病，II型糖尿病，骨质疏松症，关节炎以及虚弱和功能下降有关。此外，她的团队计划将工作集中在人际关系如何影响免疫和内分泌功能以及健康。

这是她们团队较早前进行的一项研究，发表在柳叶刀1995年346卷。

照顾病患是一件很有压力的工作。作者研究了13名照顾痴呆的女性亲属，她们的平均年龄是62.3岁，另外她们以13名年龄60.4岁、家庭收入相匹配和的女性作为对照组。所有受试者均接受了3.5毫米打孔活检伤口。通过对伤口的摄影和对过氧化氢的反应来评估愈合情况（愈合定义为没有泡沫）。护理人员的伤口愈合时间48.7天，明显长于对照组的39.3天（p< 0.05）。检测发现照护者的外周血白细胞在脂多糖刺激下产生的白细胞介素-1β mRNA明显少于对照组细胞。

另一项发表于2003年的研究同样证实了心理压力与小表浅伤口损害修复延迟有关。研究者对47名患有腹股沟疝的成年人在接受开放切口修复之前进行了标准化问卷调查，评估他们的心理压力和对手术的担忧。在术后的前20小时内从36名参与者中收集伤口液。通过液体中白细胞介素-1，白细胞介素-6和基质金属蛋白酶-9的水平来评估伤口愈合。其他结局指标包括患者自我报告的康复情况，以及对脂多糖刺激外周血的细胞因子反应。

结果发现：术前压力大预示手术伤口流出液中白细胞介素-1水平较低，对手术担忧者的伤口液中基质金属蛋白酶-9的水平较低，伤口更痛更差，伤口恢复缓慢。

着急上火有三个很重要的、常见症状：口腔溃疡、便秘、口唇疱疹。着急实质上是一种压力，一种不安，这种压力和不安，导致机体的修复能力下降，而口腔是每天都在使用的器官，如果修复能力正常，则不能出现明显的溃疡，当因压力导致修复延迟的时候，细微的损伤伤口愈合延迟，就会形成明显的溃疡。

中医治疗上火要辨证施治，其中最重要的是通调肝和理气，有时候要清心泻火，有时候也要养阴润肺。这些药物可以在某种程度上改善压力下的伤口修复能力。

衷敬柏医生

衷敬柏医生，主任医师，临床医学博士，主诊心血管疾病与内科杂症。第三批全国优秀中医临床人才，中国中医科学院中青年名中医。获国家科学技术进步奖二等奖1项，全国性学会及中国中医科学院科学技术进步奖若干项。发表论文50余篇，出版专著3部，科普著作5部。近年来每年在各种自媒体平台上发表科普文章200余篇。