艾灸后为什么会起水泡？

有的灸友做艾灸的时候喜欢看电视看手机去给自己做艾灸，心思没有集中在去感受艾灸传递的灸感热力上，一不小心就会由于分心导致低温烫伤。

低温烫伤是指高于45度的低热物体长期停留在一个部位而引起的烫伤。想想也知道，人一心不能两用，当你看电视入迷的时候，做艾灸的手灸会自然而然停止不动了，时间久了不就会烫伤了。

低温烫伤就像普通烫到的感觉一样，都是火辣辣的，而且往往在施灸的过程中就会出现水泡。

身体在艾灸后排病邪的水泡往往有可能会延迟出现，比如很多经常做艾灸的朋友就知道了，有时候今天灸，隔天才会起小水泡，这就是非常好的排毒现象了。

有的人反应比较快，就会在艾灸的时候就起小水泡，但是这种和上面说的低温烫伤感觉不一样，是会感觉有股暖暖的气体在施灸位置流动，好像是正在晒太阳的冰块一样，慢慢被嗮到融化，出水。

做艾灸的时候一定要集中注意力，用心感受灸感，避免低温烫伤的发生。