我小的时候，在农村，经常听老人家说，某某孩子头发黄又稀少，一看就是严重营养不良……头发黄=营养不良？您是不是也这么认为呢？

先举一个比较极端的例子，做为黄种人，我们是黑头发，黄皮肤，可是很多欧洲人都是黄头发，白皮肤，难道都是营养不良么？很显然，这种说法站不住脚。

那么，做为黄皮肤黑头发的中国人，小孩子头发黄和营养不良之间到底有没有直接的关系呢？

头发的颜色是什么决定的？

首先，头发的颜色是由基因决定的，由于种族和地区的不同，导致了基因的不同，从而形成了世界上不同人种不同的头发颜色。

另外，有科学研究证明：头发的颜色同头发里所含的微量元素的不同有关。

黑发含有等量的铜、铁和黑色素，当镍的含量增多时，就会变成灰白色。金黄色头发含有钛，红褐色头发含有钼，红棕色的除含铜、铁之外，还有钴等。

头发为什么会发黄？

正常情况下，我们的头发都是黑色的，为什么会发黄？除去人为的染色之外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发、不正当头发护理等也会导致头发干枯，变黄。

在医学上，当患有甲状腺功能低下、严重黄疸、高度营养不良、重度缺铁性贫血、饮食中蛋白质和必须氨基酸的缺乏、大病初愈等病理状态时，机体内黑色素减少，黑发也会逐渐变为黄褐色或淡黄色。

宝宝头发发黄怎么办？

一般来说，婴儿出生时胎毛的颜色和出生时孕周以及孕母的营养状况、婴儿父母的发至遗传等有关。足月产儿头发致密发黑，而早产儿则稀疏发黄。

出生后，婴儿发质与自身的营养的关系就密切了。如果生后营养不足，尤其是缺乏钙和维生素D，则头发会变得稀疏发黄。

这种情况下，宝宝除了头发稀疏发黄外，常伴有其他症状，如睡眠时易惊（夜惊或夜里不明原因啼哭）、烦躁、枕秃、盗汗、鸡胸等佝偻病相关症状。

另外有的宝宝还会出现头部瘙痒，经常搔抓、脱屑，则需要考虑是否存在头藓。

日常生活中，应该注意宝宝的营养均衡，多带宝宝晒晒太阳，增加钙和维生素的摄入及吸收。如果发现宝宝头发稀疏发黄，还需要仔细观察是否存在其他异常症状，如果宝宝合并有其他病理现象，则需及时就医。

营养不良，矿物质和微量元素的缺乏可能会导致宝宝头发稀疏、发黄，但是反过来，宝宝头发稀疏、发黄并不全是营养不良引起的，所以各位爸爸、妈妈需要仔细分析，必要时带宝宝到正规医院检查，及时发现问题，使得宝宝可以更加健康的成长！

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