左边脖子疼活动受限是什么原因(左侧脖子疼活动受限)

落枕是冬季比较常出现的一种情况，脖子疼痛活动受限，甚至拉扯的手臂疼痛，但是落枕和颈椎病是有着严格的区分的。下来我从四个方面给大家做一简单的阐述，到底你的颈部疼痛和活动受限是落枕还是颈椎病？

第一，发病的机理不同：落枕，是一种因睡眠姿态不当，造成第二天肩、颈活动受限，肩颈部软组织损伤的疾病。而颈椎病则多种颈椎部位疾病的总称。二者在症状上有相似之外，但也有很明显的区别。

第二，发病的时间也有所不同：落枕是可以在短时间内恢复的，短则1、2天，长则5、-7天，也都可以恢复正常了，而颈椎病则是一种慢性疾病，不会快速恢复的，这是二者最大的区别。

第三，症状的持续性不同：通常来说睡落枕以后和颈椎病这两种颈部的不适，是有一定的区别的，但是都有颈部的活动受限的表现的，有时候落枕的这种症状更是明显的，但是一般半天的时间后，会自行的消失的。而颈椎病的不适症状则是不会自行消失的，通常是持续存在的颈部的活动受限，而且有的人还伴有头痛，恶心的表现。但是落枕是没有这种不适的症状存在的。这点是两者的区别之一。

还有一个区别就是，两者的好发人群是不一样的。落枕一般任何人都是好发的，而颈椎病的好发人群则是多半是伏案工作的人员还有低头工作的人容易得的疾病。一般儿童是不会有颈椎病的，但是近几年随着电子产品的流行，尤其是近几年网课的盛行儿童颈椎病也成为一个令人不可忽视的人群。

第四，在治疗方面两个也有所不同：一般落枕可以通过理疗热敷很快的得到缓解，而颈椎病根据患病的情况不同选择保守治疗和外科手术。

很多患者让我说说这两者之间的区别，其实比较简单，但是可能在症状的疼痛发作的时候会有所重叠，但都可以在颈部疼痛活动受限的情况下选择热敷、松解等。希望此篇文章能给大家有所帮助。

给大家分享一套颈椎操，再颈椎不适的时候可以稍微放松，动作和缓且不可用力过猛！