春季换季长痘是什么原因(换季长痘痘是什么原因)

不可忽视的小痘痘

长痘原因

1.额头长痘：

原因：压力大脾气差，造成心火和血液有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

2. 双眉间长痘：

原因：胸闷，心律不整，心悸

改善：不要做太剧烈的运动，避免烟酒辛辣食品。

3. 鼻子长痘：

原因：胃火过盛，消化系统异常

改善：少吃冰冷食物，避免辛辣。

4. 鼻翼长痘：

原因：与卵巢功能和生殖系统有关。

改善：不要过度纵欲或者禁欲，增加室外运动，多呼吸新鲜空气 。

5. 右边脸颊长痘：

原因：肺功能失常

改善：注意保养呼吸道，尽量避免食用芒果，芋头，海鲜等

易过敏食物，多食用白色蔬菜，比如白萝卜，多通肺经。

6. 左边脸颊长痘：

原因：肝功能不顺畅，有热毒

改善：作息正常，保持心情愉快，不要让身体处于闷热的环境中。

7. 唇周边长痘：

原因：便秘导致体内毒素堆积

改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，运动很重要。

8. 下巴长痘：

原因：内分泌失调

改善：表示内分泌失调或者肠胃异常，少食用高热量的食物和油炸食品，如薯条，鸡块。

9. 太阳穴附近长痘：

原因：太阳穴附近出现小粉刺，饮食中含有过量的加工食品，造成胆囊阻塞

改善：体内大扫除，多喝水，多运动，敲胆经。

小问题，不容忽视，赶紧重视起来吧，通经络，保健康。你做对了吗？